〈ストレッチ＆ボディケア〉Re.Ra.Ku 池袋サンシャインシティアルパ店【リラク】
ストレッチアンドボディケア リラク イケブクロサンシャインシティアルパテン
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 東京都豊島区東池袋３－１－１ サンシャインシティ専門店街アルパ２Ｆ
- JR山手線「池袋駅」徒歩10分/東京メトロ有楽町線「東池袋駅」徒歩3分、池袋駅
リラク 池袋サンシャインシティアルパ店(Re.Ra.Ku)のブログ
プライベート
投稿日：2026/3/2
- 東京マラソン
- 池袋駅・東池袋駅からの好アクセス！！
池袋サンシャンシティアルパ2階 スターバックス様横にあります♪
マッサージ好きも好む！
Re.Ra.Ku.池袋サンシャインシティアルパ店
タイ古式・ボディケア・フットケアを受けるなら当店がおすすめ！
マッサージ好きも納得の技術を是非お試しください！
こんにちは！
Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店のカミナです！
昨日は東京マラソンの応援に行ってきました。
メトロを使って移動しながら、10キロ地点、30キロ地点、そして40キロ地点でランナーの皆さんに声援を送りました。
トップランナーの美しい走りには本当に感激。
しなやかで力強く、無駄のないフォームはまさに芸術のようでした。
でも、心を強く打たれたのは、速さだけではありません。
速いランナーでなくとも、それぞれの目標に向かってひたむきに走る姿。
苦しそうな表情の中にも諦めない強さがあり、その一歩一歩に胸が熱くなりました。
長い距離を走り切るためには、日々のトレーニングはもちろん、身体のケアが欠かせません。
快適な身体を保つためには、
運動と休養のバランスがとても大切です。
頑張るだけではなく、しっかり休ませること。
疲労を溜め込まず、整えてあげること。
それが、また次の一歩を軽やかにしてくれます。
お仕事や家事、育児など、私たちの日常も同じです。
知らず知らずのうちに身体には負担がかかっています。
「最近なんとなく重だるい」
「疲れが抜けにくい」
そんな時こそ、身体をリセットするタイミングかもしれません。
Re.Ra.Kuでは、深いリラクゼーションで心身の緊張をゆるめ、
本来の軽やかさを取り戻すお手伝いをしています。
頑張るあなたの身体に、休養というご褒美を。
ぜひ一度、ゆったりとした時間を過ごしにいらしてください。
本日もご来店心よりお待ちしております♪
Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店情報
【 住所 】
〒170-6002
東京都豊島区東池袋３－１－１
サンシャインシティ専門店街アルパ２階（スターバックス様横）
【 営業時間 】
平日 10:00-20:00
土日祝10:00-20:00
※最終受付：最短30分コース 19：20
※施設の営業時間に準じる
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