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リフレ鍼灸整骨院【整体/肩こり/腰痛/マッサージ/骨盤矯正/産後/マタニティ】

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リフレ鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

210件のブログがあります

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  • 四十肩・五十肩を改善しよう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/5
    投稿者:
    雨宮 梨菜
    こんにちは!リフレ鍼灸整骨院の雨宮です。 今回は【四十肩・五十肩】について、ブログを書いていきます。 秋から冬に変わろうとしているこの季節ですが、最近は寒さから手足の冷えを…続きを見る
  • その腰痛にも原因がある
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/9/20
    投稿者:
    藤枝 拓弥
    腰痛で悩まれている方はリフレ鍼灸整骨院にも多く来院され、日本全体で見ても多くの方が悩まれている疾患です。病院で検査して原因がわかるものは腰痛全体の15%だと言われています。…続きを見る
  • 妊娠中に必要な栄養は?!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/6/28
    投稿者:
    藤枝 拓弥
    妊娠すると、妊娠前よりも栄養に対して関心や意識が高まりますよね。出産後は生まれてきた赤ちゃんに必要な栄養を考えることが多くなります。特に初めての妊娠や出産、子育てとなれば…続きを見る
  • 日本人が不足している栄養素3選!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/5/24
    投稿者:
    藤枝 拓弥
    日本人に不足している栄養素について書いていきます。現代は昔と違って食も豊富に余っており、栄養不足のイメージがあまりないかと思います。でも実は、現代の日本人の栄養状態は戦後…続きを見る
  • 枕の重要性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/5/24
    投稿者:
    藤枝 拓弥
    今年の4月からリフレ鍼灸整骨院に異動してきました藤枝です!今回は私から枕の重要性を皆さんにお伝えしていきます!普段、皆さんは枕を使われていますでしょうか?人によっては枕が…続きを見る
  • 春の不調から脱却!改善方法大公開!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/4/4
    投稿者:
    藤枝 拓弥
    「春になると体の調子が悪くなる」といった方は少なくないのではないでしょうか?今回は春の季節の不調に対しての対策を食事面も含めて書いていきますので是非参考にして頂けると嬉し…続きを見る
  • ビタミンの大切さ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/3/8
    投稿者:
    雨宮 梨菜
    リフレ鍼灸整骨院の雨宮です。今回は【ビタミン】についてお伝えしていきます。五大栄養素の中の一つ!【ビタミンの働き】代謝の調整をする。ビタミンは体内で作ることが難しいので、…続きを見る
  • 糖質について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/2/28
    投稿者:
    藤枝 拓弥
    今回は糖質について書いていきます。糖質や炭水化物と聞くと、ダイエットの敵と感じる人も少なくないのではないでしょうか?糖質を過剰摂取する傾向にありますが、過度な糖質制限を行…続きを見る
  • 巻き爪 補正
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/1/31
    投稿者:
    雨宮 梨菜
    リフレ鍼灸整骨院の雨宮です。【当院の巻き爪治療法】〇ペディグラス法特殊なプレートを使用し、無理なく爪を持ち上げる方法です。メリット:角度が強い巻き爪にも対応可能。穴を空け…続きを見る
  • 腸内環境 下痢について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/1/25
    投稿者:
    藤枝 拓弥
    こんにちは、行田です。 このご時世、免疫力をつけることは非常に大切になってきていますよね。 特に腸内環境を整えることは免疫力を上げることに直結してきます。その中でも今回は下…続きを見る

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リフレ鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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