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GINZA美容整体 コアのミのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/3/10
- 寒暖差アレルギーとは
一般に寒暖差アレルギーと呼ばれますが、アレルギーの原因となるアレルゲンによるものではないため、実は正確にはアレルギーではありません。
医学的には血管運動性鼻炎といい、急激な温度変化が生じると血管収縮が状況に対応しきれず、自律神経が乱れることで、体調不良が起こると考えられています。
また、不規則な生活やストレスも自律神経が乱れる原因となる可能性があります。
どのようなときに生じるのかと言うと、
季節の変わり目で朝晩と日中の気温差が大きいときや、室温と外気温の差が大きい部屋を出入りするときに、7℃以上の気温差があると生じるといわれています。
まさに今の時期ですね！
また、不規則な生活やストレスも自律神経が乱れる原因となる可能性があります。
自律神経と寒暖差アレルギー
自律神経は、主に昼間に活発になる交感神経と、夜間に安静時に活発になる副交感神経との二種類があります。
交感神経は血管を収縮し、副交感神経は血管を拡張し・血圧の低下・心拍数の減少にはたらき、この二つの神経が内臓や血管の働きをコントロールしています。
鼻の粘膜にある血管の収縮・拡張も自律神経によってバランスが保たれていますが、寒暖差が大きいと鼻の粘膜の血管の収縮・拡張が環境に対応できなくなり、寒暖差アレルギーの症状があらわれます。
自律神経の乱れは身体の歪みから改善していく事ができます♪
本来より下がってしまった免疫を自律神経を整えて、気候に左右されにくいお身体づくりしてみませんか？？
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