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リラクゼーションサロン TENANG【テナン】

リラクゼーションサロン テナン 

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
スマート支払いOK
  • 新潟県新潟市西区寺尾上4-6-27 寺尾第一ビル2F
  • JR越後線寺尾駅より徒歩10分 肩こり/腰痛/ドライヘッド/カッピング

テナン(TENANG)のブログ

最新ブログ一覧

388件のブログがあります

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  • 野菜
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/15
    投稿者:
    佐野 浩子
    こんにちは(^-^)普段野菜はしっかり食べていますか?しっかり食べている、あんまり好きじゃないからあまり食べない、食べるけど1日の必要量ほどじゃないなど人それぞれだと思います。…続きを見る
  • 7月
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/1
    投稿者:
    佐野 浩子
    こんにちは(^-^)今日から7月ですね。梅雨の間はじめじめとしていて蒸し暑く梅雨が明けるとグッと暑くなる7月。そんな7月には熱中症や冷房病などの身体の不調が起こりやすくなります。…続きを見る
  • 古傷が痛む
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/26
    投稿者:
    佐野 浩子
    こんにちは(^-^)古傷が痛むと感じたことや聞いたことはありますか。昔の傷なのになぜ何年もたっているのに痛むのか。古傷が痛むと感じる時は梅雨時期など雨が降る時、寒い時や季節の…続きを見る
  • 快適な湿度
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/21
    投稿者:
    佐野 浩子
    こんにちは(^-^)暑い日が続いていますが、そろそろ梅雨入りの時期ですね。梅雨に入ると湿度が高くなり、ジメジメとする日が多くなります。室内の適切な湿度は、40~60%。40%以下だと…続きを見る
  • 鉢植え
    プライベート
    投稿日:
    2024/6/17
    投稿者:
    佐野 浩子
    こんにちは(^-^)天気の良い日も多くお店の外の鉢植えたちも元気に育っています。先日、鉢を増やしてみました。手前のふたつがマツバギクなんとお店の階段下に自生していました、、笑…続きを見る
  • 目の疲れ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/11
    投稿者:
    佐野 浩子
    こんにちは(^-^)目の疲れから肩こりや頭痛を感じている方はとても多いです。テレビやパソコン、スマホを長時間見ることも目が疲れる原因になりますが中々やめることはできないもの、…続きを見る
  • シミ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/3
    投稿者:
    佐野 浩子
    こんにちは(^-^)最近日差しの多い日や曇りでも気になる紫外線。なぜシミができるのか、・紫外線 ・乾燥 ・加齢 ・ストレス ・ホルモンバランスの乱れ ・摩擦によるダメージなど…続きを見る
  • 質の良い睡眠
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/27
    投稿者:
    佐野 浩子
    こんにちは(^-^)毎日ぐっすり眠れていますか?私はたまに寝付けなかったり、夜中に起きてしまったり、、なんてこともあります(´Д` )そんな質の悪い睡眠が続くと、、ストレスの増加…続きを見る
  • 反り腰
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/17
    投稿者:
    佐野 浩子
    こんにちは(^-^)腰が反っている、反り腰だと言われたまたは自分で反り腰だと思うという方。反り腰になる原因として、腹筋背筋のうち、背中側の方が強く働いている、というものがあり…続きを見る
  • GW
    プライベート
    投稿日:
    2024/5/7
    投稿者:
    佐野 浩子
    GW
    こんにちは(^-^)GWはゆっくりお休みできましたか?旅行に行ったり、家でゆっくり休んだり、仕事だった方も多いですよね。私も大体は仕事でしたがお休みの時にでかけてきました。そん…続きを見る

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テナン(TENANG)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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