アイキュアシンキュウセッコツイン グランフロントオオサカ
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アイキュア 鍼灸接骨院 グランフロント大阪(iCure鍼灸接骨院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/2
- 貼るカイロってどこに貼ればいいの？
- こんにちは！iCure鍼灸接骨院 グランフロント大阪院です！
いつもブログをご覧いただきありがとうございます！
貼るカイロは実は「どこに貼るか」で温まり方が大きく変わります。体には特に温めると効果が出やすい“ポイント”がいくつもあります。
まず定番の「腰（おへその裏あたり）」は、体を温めたい人に最もおすすめの位置です。
腰には太い血管が通っており、ここを温めると温かい血が全身に巡るため、効率よく体全体がぽかぽかします。
次に「お腹（へその下）」は、内臓の冷えや生理痛、胃腸の不調が気になる人に効果的です。
へその下の“丹田”と呼ばれる部分を温めると、血流が良くなり内臓の働きもサポートされます。リラックス効果もあるため、冬にお腹が冷えてしまう人にはベストな貼り場所です。
「肩甲骨の間」もおすすめで、この部分には交感神経が多く集中しています。
温めることで肩こりや背中のこわばりが和らぎ、デスクワークで固まりがちな上半身がほぐれやすくなります。
「首の後ろ」は即効性の高い場所で、短時間で体を温めたいときに便利です。
太い血管が通っているため全身が温まりやすいのですが、熱がこもりやすい部位でもあるため衣服越しに短時間の使用がおすすめです。
最後に「足首（くるぶしの上）」は、足先の冷えがつらい人にぴったりです。
“三陰交”という冷え対策のツボがあり、ここを温めると足全体の血行が促進され、むくみの軽減にもつながります。
自分の冷えるポイントや体調に合わせてぜひ使い分けてみてください。
≪店舗情報≫
iCure鍼灸接骨院グランフロント大阪院
営業時間：10時～20時30分＊最終受付
定休日：グランフロント大阪の休館日に準じます
＊当院はご予約優先制でございます。
ご来院前に一度、お電話又は各サイトより空き状況をご確認頂き、ご予約をお取りいただけますと、スムーズなご案内が可能です。
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骨盤矯正/整体:/マッサージ/ヘッド/肩こり/マタニティ/産後/矯正/リンパ/リンパマッサージ/ヘッドマッサージ/筋膜/筋膜リリース/むくみ/反り腰/ダイエット/骨盤/足つぼ/妊婦/腰痛/肩甲骨/肩甲骨はがし/ドライヘッドスパ/骨格矯正/Ｏ脚改善/もみほぐし/フット/整骨院/美脚/歪み/足裏/リフレクソロジー/リラクゼーション/ヘッドスパ/根本改善/体質改善/睡眠改善/梅田/大阪/北区
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