アイキュアシンキュウセッコツイン ホンマチ
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- 大阪府大阪市中央区南本町３‐2‐12 北村ビル1F
- 本町駅9番2分/堺筋本町駅8番3分【整体/骨盤矯正/姿勢改善/肩こり・腰痛改善はお任せ】
アイキュア 鍼灸接骨院 本町(iCure鍼灸接骨院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/9
- 猫背矯正の魅力！
- こんにちは！
iCure鍼灸接骨院です！
ブログをご覧いただきありがとうございます。
～当院おすすめの猫背矯正(ストレッチ)メニュー～
鏡に映った自分の姿を見て「背中が丸いな」と感じたことはありませんか？
猫背は、見た目だけでなく、首・肩こりや呼吸の浅さ、集中力低下など、
体にさまざまな不調をもたらします。
当院では、猫背改善のためのストレッチメニューもご提供しています。
猫背になる原因とは？
猫背は、次のような日常のクセや生活習慣から起こります。
・長時間のスマホ・パソコン作業
・デスクワークでの前かがみ姿勢
・運動不足による筋力低下
・呼吸が浅くなる生活習慣
・胸や肩まわりの筋肉の緊張
猫背矯正ストレッチの目的
猫背の原因となる筋肉の緊張や偏りをストレッチでゆるめ、
「正しい姿勢を無理なく維持できる体」を目指します。
・胸筋（大胸筋・小胸筋）を広げる
・肩甲骨の可動域を広げる
・背中～腰まわりの緊張を和らげる
・体幹のバランスを整える
当院の猫背矯正ストレッチメニューの特長
・1人では伸ばしきれない部位をプロがサポート
・施術ベッドで寝たままでもOK、負担少なめ
・筋膜の動きも意識した手技でスッキリ感UP
・肩甲骨と股関節の動きを取り戻す
ストレッチ×矯正×EMSで相乗効果！
猫背改善は、筋肉（ストレッチ）×骨格（矯正）×筋力（EMS）のバランスが大切です。
当院では、お一人おひとりの状態に合わせたオーダーメイドメニューをご提案しています。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
店舗情報
iCure鍼灸接骨院 本町院
受付時間１１：００ー２０：３０
営業日 月ー金 休日土日祝
〒541-0054
大阪府大阪市中央区南本町3-2-12 北村ビル１F
TEL 06-6241-2400
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
骨盤矯正/整体:/マッサージ/ヘッド/肩こり/マタニティ/産後/矯正/リンパ/リンパマッサージ/ヘッドマッサージ/筋膜/筋膜リリース/むくみ/反り腰/ダイエット/骨盤/足つぼ/妊婦/腰痛/肩甲骨/肩甲骨はがし/ドライヘッドスパ/骨格矯正/Ｏ脚改善/もみほぐし/フット/整骨院/美脚/歪み/足裏/リフレクソロジー/リラクゼーション/ヘッドスパ/根本改善/体質改善/睡眠改善
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ご来店お待ちしております
院長/国家資格者
上田 健人ウエダ ケント
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