キュウキョクノコガオトリソウノボディ シボウレイキャクノシンデレラ
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- 東新宿駅徒歩3分｜～究極の小顔と理想のボディ～ 脂肪冷却のシンデレラ
シンデレラのブログ
ビューティー
投稿日：2024/10/17
- 【脂肪冷却を受けた後の過ごし方】
- どーも、さくらいです！
脂肪冷却は運動や食事制限をせずに部分痩せが出来る施術として、ここ数年人気の施術となっております。
運動や食事制限は継続することで身体全体的に痩せる・スリムになるといったことが期待できますが、1日だけハードな運動をしたり、1日だけ絶食をしただけでは（一時的に体内の水分量などで体重減少の効果はあると思いますが）本質的に痩せるといったことには繋がりません。
脂肪冷却は運動や食事制限のような継続的な努力なしで、部分痩せが期待できるといった点が人気の理由だと思います。
そんな脂肪冷却を受けた後の過ごし方ですが・・・
基本的には特に制限はありません。
制限はありませんが・・・
おすすめの過ごし方はあります。
１．よくお水を飲みましょう。
水分を摂取して老廃物の排出を促すと良いです。
リンパの流れも良くなるので、普段のむくみ解消にも効果的です。
２．施術直後の食事は控えましょう。
施術直後は脂肪の吸収が高くなっている可能性があります。
あくまで可能性の話ですが、施術後3時間程は食事を控えることをおすすめしております。
３．施術当日の激しい運動は控えましょう。
脂肪を冷却することで効果を出す施術なので、施術当日は不必要に温めると効果が弱くなる可能性があります。
当日に関しては、激しい運動やサウナ、入浴は控えることをおすすめしています。
今回は施術当日の過ごし方についてお話しました！
ただ、水をよく飲むということに関しては、施術当日に限らず、常日頃から意識していくと良いかなと思います！～究極の小顔と理想のボディ～ 脂肪冷却のシンデレラ
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脂肪冷却のシンデレラ 代表
桜井 サクライ
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