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整体リラクゼーション ほぐりら 浜松町店

セイタイリラクゼーション ホグリラ ハママツチョウテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都港区浜松町1-27-9 トラスト浜松町ビル6階
  • 浜松町駅徒歩1分/大門駅 徒歩1分

ほぐりらのブログ

2025年12月のブログ一覧

28件のブログがあります

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  • 寝起きにはコップ一杯の水!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/20
    投稿者:
    いまにし
    こんにちは!スタッフの いまにし です!朝、目が覚めたときにまずやることって何ですか?スマホを見る?伸びをする?布団から出たくないって思う?どれもわかるけど、ぜひ「コップ…続きを見る
  • マッサージ後のお風呂はタイミングが大事!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    いまにし
    こんにちは!スタッフの いまにし です!マッサージのあと、「あ~気持ちよかった!」って、そのままお風呂に直行したくなりませんか?でも、ちょっと待って。実はマッサージ直後の…続きを見る
  • ~年末は体調不良になりやすい?~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/18
    投稿者:
    おおよし
    こんにちは!スタッフの大吉です!!年末が近づくと、忘年会や会食の予定が増えてきますね。楽しい時間が続く一方で、この時期に多くなるのが「お酒の飲み過ぎによる不調」です。お酒を…続きを見る
  • 疲れやすい人の共通点
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/17
    投稿者:
    いまにし
    こんにちは!スタッフの いまにし です!なんだか毎日だるい、寝ても疲れがとれない…そんなお悩み、ありませんか?実は「疲れやすい人」にはいくつか共通の特徴があるんです。今日…続きを見る
  • 忘年会シーズンですね!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/16
    投稿者:
    いまにし
    こんにちは!スタッフの いまにし です!忘年会が増えてくるこの時期。仕事終わりの外食やお酒の席が続き、気づかないうちに身体へ負担がかかりやすくなります。長時間同じ姿勢で座…続きを見る
  • ストレートネックに注意
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/15
    投稿者:
    いまにし
    こんにちは!スタッフの いまにし です!最近よく聞く【ストレートネック】。スマホやパソコンを長時間見ていると、首のカーブがまっすぐになっちゃうアレです。首や肩がこるし、ひ…続きを見る
  • 休日を利用して疲れをリセット!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/13
    投稿者:
    いまにし
    こんにちは!スタッフの いまにし です!せっかくの休日くらい、ゴロゴロしてリラックスしたいけど、寝てもなんだか体がスッキリしない…それ、疲れが体にしっかり残ってるサインか…続きを見る
  • 四十肩?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    いまにし
    こんにちは!スタッフの いまにし です!最近、肩が上がりにくい…?それ、もしかしたら【四十肩】かもしれません。正式には【肩関節周囲炎】と言って、40代~50代に多く見られる肩…続きを見る
  • 年末に向けて疲れをためないメンテナンス習慣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    いまにし
    こんにちは!スタッフの いまにし です!12月に入ると気温もぐっと下がり、身体がこわばりやすい日が増えてきます。仕事もイベントも多く普段より長時間同じ姿勢で過ごしたり、無意…続きを見る
  • 気温差で体調をくずさないように
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/9
    投稿者:
    いまにし
    こんにちは!スタッフの いまにし です!12月に入り朝晩は一気に冷え込みますが日中は思ったより暖かい日もあります。この気温差が続くと体は温度調節に追われて自律神経が疲れやす…続きを見る
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ほぐりらのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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