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整体リラクゼーション ほぐりら 浜松町店

セイタイリラクゼーション ホグリラ ハママツチョウテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都港区浜松町1-27-9 トラスト浜松町ビル6階
  • 浜松町駅徒歩1分/大門駅 徒歩1分

ほぐりらのブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

322件のブログがあります

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  • 3月に雪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/11
    投稿者:
    いまにし
    こんにちは!スタッフの いまにし です!昨日は東京でも雪が降りましたね。3月に入って少しずつ暖かくなってきたと思っていたところに、まさかの雪でびっくりした方も多かったので…続きを見る
  • ~深呼吸でリフレッシュする習慣~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/10
    投稿者:
    おおよし
    こんにちは!!スタッフ大吉です。忙しい毎日を過ごしていると、知らないうちに呼吸が浅くなっていることがあります。デスクワークやスマートフォンの操作に集中していると、肩や首に力…続きを見る
  • 自分でハンドマッサージ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/9
    投稿者:
    いまにし
    こんにちは!スタッフの いまにし です!パソコン作業やスマホの操作で、意外と手って疲れてるんですよね。肩こりや目の疲れは気づきやすいけど、「手の疲れ」は見過ごしがち。でも…続きを見る
  • 気圧の変化で不調
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/6
    投稿者:
    いまにし
    こんにちは!スタッフの いまにし です!【雨が降る前になると頭が痛くなる】【季節の変わり目に体がだるい】…そんな経験ありませんか?それ、気圧の変化による影響かもしれません…続きを見る
  • ストレッチをしましょう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/5
    投稿者:
    いまにし
    こんにちは!スタッフの いまにし です!最近「体が硬くなってるな」と感じることはありませんか?デスクワークやスマホを見る時間が長くなると、知らないうちに肩や首、背中の筋肉…続きを見る
  • ふくらはぎのセルフケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/4
    投稿者:
    いまにし
    こんにちは!スタッフの いまにし です!一日中立ちっぱなしだったり、座りっぱなしだったりすると、夜になる頃には脚がパンパン…なんてこと、ありませんか?それ、むくみのサイン…続きを見る
  • 今日は雨
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/3
    投稿者:
    いまにし
    こんにちは!スタッフの いまにし です!今日はあいにくの雨ですね。朝からしとしと降る雨に、なんとなく気分もどんより…そんな一日のスタートになった方も多いのではないでしょう…続きを見る
  • 毎日の疲れ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/2
    投稿者:
    いまにし
    こんにちは!スタッフの いまにし です!子育てをしていると、毎日があっという間に過ぎていきますよね。朝起きてから寝かしつけまで、ごはんの支度に洗濯、保育園や学校の送り迎え…続きを見る
  • お出かけ日和
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/28
    投稿者:
    いまにし
    こんにちは!スタッフの いまにし です!今日は東京が20度予報。ようやく「ちゃんと外に出たくなる気温」になりましたね。寒すぎず、暑すぎず、風も気持ちいい。コートはいらないけ…続きを見る
  • 朝スッキリ起きられない
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/27
    投稿者:
    いまにし
    こんにちは!スタッフの いまにし です!最近、「朝スッキリ起きられない」というご相談が増えています。しっかり寝たはずなのに体が重い。目は覚めているのに頭がぼーっとする。布…続きを見る
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