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リエットストレッチ 加納店

リエットストレッチ カノウテン

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  • 岐阜県岐阜市加納新本町3丁目1SPAZIO1FH
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リエットストレッチのブログ

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959件のブログがあります

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  • りライブシャツという服を知っていますでしょうか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/10
    投稿者:
    八木 直人
    こんにちは!リエットストレッチです!最近はよくYouTubeで「令和の虎」というチャンネルをよく見ます。そこで見つけた「りライブシャツ」というのがあってこれがまた面白い商品なの…続きを見る
  • 腕の筋肉が肩こりを良くします!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/8
    投稿者:
    八木 直人
    こんにちは!#リエットストレッチです!今回もストレッチを動画でお届けします!動画を見ながら是非一緒にやってみてください♪今回は腕の力こぶの筋肉を伸ばして行きます!伸ばすこ…続きを見る
  • やめられない!とまらない!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/7
    投稿者:
    八木 直人
    リエットストレッチです!マンツーマンストレッチは経験済みですか?経験したことがない方!一度体験してみて下さい!気持ち良さが癖になります!おいしさが癖になって、やめられない…続きを見る
  • 筋トレ後の○○で効率化!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/5
    投稿者:
    八木 直人
    こんにちは!リエットストレッチです!今回はストレッチ+筋トレで行うメリットを紹介したいと思います!1、ダイエットストレッチだけではダイエット効果はないが筋トレを一緒にする…続きを見る
  • 冷気に当たりすぎるのも身体が固まってしまいます!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/2
    投稿者:
    八木 直人
    こんにちは!リエットストレッチです!最近は猛暑が続き、死にそうなくらいです((+_+))ついついクーラーに直接あたりに行ったり、保冷剤を首に巻いて冷やしてみたりなどしていますが…続きを見る
  • 身体を動かす機会を作ろう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/1
    投稿者:
    八木 直人
    リエットストレッチです!近日は暑い日が続いています。昨日は40度 本日もその数字近くいくとか、、、10年くらい前では考えられないような数字の気がします(笑)こんなに暑いと動く…続きを見る
  • 熱中症には気を付けよう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/6/30
    投稿者:
    八木 直人
    リエットストレッチです!もう梅雨明けしたのではというくらい暑い日が続きますね(;'∀')この時期は室内にいても熱中症になることが多いですので十分に気を付けて過ごしましょう。お…続きを見る
  • ストレッチをするなら何秒伸ばす?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/6/27
    投稿者:
    八木 直人
    リエットストレッチです!ストレッチを伸ばす時間って皆さんはどれくらいしますか?10秒?20秒?30秒?1分?答えは、、、20秒~30秒が一番適しています!ゆっくり伸ばすス…続きを見る
  • 美味でした!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/6/24
    投稿者:
    八木 直人
    リエットストレッチです!先日プライベートでイタリアンのお店に行ってきました!一見別のお店に行った後だったので少ししか食べることができませんでしたが本当においしかったです!…続きを見る
  • 根本から変えるならストレッチ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/6/23
    投稿者:
    八木 直人
    リエットストレッチです!根本から身体を変えたいならストレッチ!身体の不調は身体の硬さから出ることが多々あります。筋肉の硬さの左右差や前後のバランスが悪くなることで骨格の歪…続きを見る
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