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投稿日：2025/7/23
- ＮＨＫトリセツ「尿漏れ」 骨盤底筋を鍛えるには？
- 見た人も多いと思いますが、6月12日のＮＨＫトリセツで尿漏れ特集が放送されていました。
受胎時、インナーマッスルである腹横筋や骨盤底筋は胎児が大きくなるために引き伸ばされ筋が損傷します。産後ケアとはまずこの筋の回復が必要なのですが、なかなかいい方法がなかったのです。
EMSはお尻に直接パッドを張る必要があり、苦労して行っても変化は実感できない。
☆これは着衣のまま座るだけで施術できるんです。使用後、男性を含めて骨盤底筋に問題があると思われていなかった方も、使用後体幹の変化に驚かれます。着座して足を伸ばし、押し返す動きに耐えてもらう筋力テストを使用前後で行っていますが力の入り方は歴然としています。使用時に他の施術も行います。ぜひ試してみてください。
仕組みはまた別の機会に
【産後//骨盤矯正/姿勢/姿勢改善/猫背/尿漏れ/肩こり/骨盤底筋/整体/膝/ラジオ波/圧力衝撃波/石川/金沢/杜の里】
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