ココナセイコツイン
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ここな整骨院のブログ
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投稿日：2025/9/23
- 首肩コリ の原因は足元から
- 首肩ってどうして凝るんだろう？姿勢が悪い ディスクワークが多いから と思っていませんか。
体かにそう言った要因はあります。実は当店に来られる方の訴状で一番多いのも首肩コリです。
接骨院に行って電気をかけてもらった。マッサージで揉み解した。その時は楽になるけれど2，3日もしないうちにまた凝ってきた。
当店では、初来店時全身機能検査を行いデーターを蓄積しています。大学生も含め首肩凝りの方全員に共通しているのが足首が硬く90度より深く曲げれない。インナーマッスル（腹圧）が抜けグラグラする。この2点の機能低下が起きているのです。でも安心ください、腹圧はその場で元に戻ります。
人が運動する時にまず動きだすのがこの部位です。つまり、動物として必須の動きなのです。ところが普段使わないために脳が認識しなくなるのです。あることを行えば瞬間に脳が認識し戻るのです。高齢者がどんどん運動能力が低下するのも脳が認識しなくなるからなのです。腰背部痛の一つの潜在的原因でもあるのです。
厄介なのは足首です。
そんな肩こりに足首の硬さなんて関係あるの？と思うかもしてません。
よく躓きませんか？
ご自分の足元を見てください。外反母趾になっていませんか？
足首が硬いと膝が踵より前に行き難くなり、歩行時縦方向の足の運ぶよりより爪先をハの字に開いて足を運ぶ方が早く歩けるのです。この時拇指の横側より蹴り出す力が加わる為、外反母趾、巻爪が進行します。さらに歩行時 膝が内側に倒れ込む→大腿骨が内側に捻じれる→反り腰→上半身が後部に→頭部前方位 ⇒首肩コリ に至るのです。
まずはこの部位の施術を行います。
もちろん、首肩コリの施術もラジオ波で緩めながら肩甲骨周辺の筋をしっかり緩め行います。
当店のラジオ波はまだ県内でも使用がほとんど無い発熱ハンドにより、施術者の手と患者様の接触部が発熱するので、マッサージでは緩められなかった癒着を熱で緩めながら直接リリースします。皆さん変化に吃驚されます。以前来られた学生さんは「うそみったーい。手無くなったみたいに軽くなった。」？？と言っていました。＃肩こり ＃首コリ ＃腰痛 ＃ふくらはぎ ＃足首硬い ＃足がつる
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