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ここな整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/5
- 腰痛の原因と治療、腰だけ治療しても治らない
- 夏が長かったので秋が来たと思ったらもう雪が降り出しました。
この時期に多くなるのが腰痛です。あギックリになった。治療院に行ったら腰に電気をかけマッサージしてもらった。整形に行ったらＸ線検査でヘルニアと言われた。湿布をしてるけど少ししかよくならない。
そんな人多いですよね。
痛みを発しているのは腰ですが原因は様々ですが実は別の所にあります。
どんな症状ですか？どんな時傷みますか？
前屈み。身体を反らす。うんこ座。手を伸ばして物を取る時。階段を降りる時。
それぞれ原因は異なるので、その部位にアプローチしないと解決しないのです。逆に腰の治療をしなくても原因部を治療するだけで腰痛が消えるのがほとんどなのです。
慢性腰痛を含め一番多いのが腸腰筋が原因で腰が伸ばせない反り返りできないパターンです。
腸腰筋は大腰筋と腸骨筋の合わさった総称。 この筋は胸椎下部と腰椎上部から始まり骨盤の前を通って大腿骨内側に至ります。筋肉は縮む能力しかないので此処が引きつると背骨と大腿骨が引っ張られるので常に前かがみ状態で腰が伸ばせなくなるのです。上の図水色部は大腰筋
腰に湿布を張ったり電気を当てても筋肉の端だけ治療しているのです。
腸腰筋が緩めば腰は伸び大きく反り返りが変化します。
この場合当店では腹部にアプローチします。
腸腰筋他、中殿筋、仙腸関節、にハイボルトをそれぞれ１分間入れます。
腰の治療なのにお腹？？
この段階でもう症状は大幅に軽減しています。
また腸腰筋が硬くなると大腿骨が骨盤より前に引かれるので大股で歩けなくなり開脚気味の歩行になります。さらには姿勢にも大きく影響するのです。
また複合的な原因の場合もあるのでさらに症状の改善具合や痛みの出る動作を確認しつつ原因にアプローチしていきます。
直接腰部に対しては血流改善の電気や温熱を入れる程度です。
上は腸腰筋パターンです
原因へのアプローチなので１回の来店で痛みは半減し普通に動けるようになりますが原因がしばらく収まっているだけなので、３－５回詰めて数回来店していただくと連動しておかしくなっていた部位も改善していきます。
【産後/ぎっくり腰/慢性腰痛/骨盤矯正/姿勢/姿勢改善/猫背/腸腰筋/歩行/整体/腰/HIボルト/ラジオ波/金沢/杜の里】
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