Health＆Beauty Chiro TANAGOKORO 【たなごころ】
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投稿日：2025/3/12
- 花粉の季節到来！花粉症対策のポイントは腸活！
厳しい冬の寒さもだんだんと落ち着いて
暖かい春が近づいて来ましたね(^^)
春になると大勢の人が悩まされる花粉が出てきますよね(*_*)
お薬を飲んでなんとか耐えてる方も多いかと思います。
花粉症はアレルギーによる免疫反応なので腸内環境にすごく影響されてしまいます！
納豆やキムチのような発酵食品を摂ったり、パンや麺など小麦系の糖質を控えるようにするのも効果的ですが、
腸内のはたらきは背骨の背中から腰辺りのゆがみによっても変わります！！
骨格からの腸内アプローチで今年は花粉に勝つぞー！
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投稿者
たなごころ ちゃん
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