コンフォータブルボディ(Comfortable Body)の口コミ一覧 (1/6)

みつちる様
先日も当店へのご来店いただき、誠にありがとうございます。
担当いたしました江上です。

今回のお悩みである【腰痛・背中の痛み】は、定期的なメンテナンスに加えて、ご自宅でのセルフケアがとても大切です。


ぜひお伝えしたセルフケアを無理のない範囲で続けていただき、腰痛、背中の痛みの経過をみていただければと思います。


次回もお身体の状態に合わせて、腰痛や背中痛の負担が少しでも楽になるようしっかりサポートさせていただきますね(*^^*)



またのご来店を心よりお待ちしております。
Comfortablebody 江上


◆店舗名
Comfortablebody
◆住所
東京都渋谷区千駄ケ谷5-2-10ドルミ第2御苑202
◆営業時間
10:00～27:00(最終25:00受付)
◆電話番号
03-6691-3969
◆アクセス
代々木駅北口2分/新宿高島屋5分/新宿3丁目駅7分

もと様
先日は当店へのご来店と口コミ投稿をいただき、誠にありがとうございます。担当いたしました江上です(^^)
その後、首肩こりや腰痛の調子はいかがでしょうか？


もと様の場合、なで肩や反り腰といった姿勢の歪みが大きく影響しておりました。お伝えしたセルフケアをぜひ継続していただき、少しずつ、お身体の変化を感じていただければと思います。

また不調が出る前のメンテナンスとしてのご来店もおすすめです。
もと様のご来店を心よりお待ちしております。

Comfortablebody江上



◆店舗名
Comfortablebody
◆住所
東京都渋谷区千駄ケ谷5-2-10ドルミ第2御苑202
◆営業時間
10:00～27:00(最終25:00受付)
◆電話番号
03-6691-3969
◆アクセス
代々木駅北口2分/新宿高島屋5分/新宿3丁目駅7分

フィリックス様
先日は当店へのご来店と口コミ投稿をいただき、誠にありがとうございます。担当させていただきました江上です(^^)


当日の推し活ライブは楽しめましたでしょうか？
お身体の状態としては、筋肉の緊張は見受けられましたが、日頃からエステでキャビテーションを受けられている影響もあり、比較的ほぐれやすい印象でした。


現在の良い状態を維持するためにも、エステとあわせて定期的なメンテナンスを行うことで、より疲れにくく整ったお身体をキープしやすくなります。


ライブや日常生活をより快適に過ごせるよう、今後もしっかりサポートさせていただきます。またのご来店を心よりお待ちしております♪

Comfortablebody江上



◆店舗名
Comfortablebody
◆住所
東京都渋谷区千駄ケ谷5-2-10ドルミ第2御苑202
◆営業時間
10:00～27:00(最終25:00受付)
◆電話番号
03-6691-3969
◆アクセス
代々木駅北口2分/新宿高島屋5分/新宿3丁目駅7分

じろう様
先日は当店へのご来店と口コミ投稿をいただき、誠にありがとうございます。担当させていただきました江上です(^^)


その後、お悩みの不眠症や肩こりの状態はいかがでしょうか？

お身体の状態から、自律神経の乱れや首肩周囲の緊張が強く見受けられましたので、継続的なケアで睡眠の質や疲労感の改善が期待できます☆ミ


お仕事でお疲れが溜まりやすいかと思いますので、無理なさらずお過ごしくださいね(*^^*)またお身体のメンテナンスをお任せいただければ幸いです♪次回のご来店も心よりお待ちしております。


Comfortablebody江上


◆店舗名
Comfortablebody
◆住所
東京都渋谷区千駄ケ谷5-2-10ドルミ第2御苑202
◆営業時間
10:00～27:00(最終25:00受付)
◆電話番号
03-6691-3969
◆アクセス
代々木駅北口2分/新宿高島屋5分/新宿3丁目駅7分

せいちゃん様
先日は当店へのご来店と口コミ投稿をいただき、誠にありがとうございます。担当させていただきました江上です。


その後、右肩甲骨内側～右肘の痛みの状態はいかがでしょうか？

今回の症状は、不快感のある部位だけでなく、背骨の歪み（側弯傾向）も影響している可能性がございます。


そのため、局所へのアプローチと全身バランスを整える整体を並行して行うことで、より根本的な改善が期待できます。

無理のないペースでしっかりサポートさせていただきますので、今後も安心してお任せください。次回のご来店も心よりお待ちしております。

Comfortablebody江上


◆店舗名
Comfortablebody
◆住所
東京都渋谷区千駄ケ谷5-2-10ドルミ第2御苑202
◆営業時間
10:00～27:00(最終25:00受付)
◆電話番号
03-6691-3969
◆アクセス
代々木駅北口2分/新宿高島屋5分/新宿3丁目駅7分

Saki様
先日は当店へのご来店、そして嬉しい口コミのご投稿を誠にありがとうございます。担当いたしました江上です(^^)


その後、背中の痛みや下肢のむくみの状態はいかがでしょうか？
妊娠中はお腹が大きくなることで反り腰になりやすく、腰や背中への負担が増えやすい時期です。

無理をせず、日々のケアと合わせてお身体を整えていくことで、より快適にお過ごしいただけます☆ミ


今後も安心して施術を受けていただけるよう、しっかりサポートさせていただきますので、何か気になることがあればいつでもご相談ください(*^^*)またのご来店を心よりお待ちしております♪



Comfortablebody江上


◆店舗名
Comfortablebody
◆住所
東京都渋谷区千駄ケ谷5-2-10ドルミ第2御苑202
◆営業時間
10:00～27:00(最終25:00受付)
◆電話番号
03-6691-3969
◆アクセス
代々木駅北口2分/新宿高島屋5分/新宿3丁目駅7分

花様
先日は当店へのご来店と口コミ投稿頂きまして誠にありがとうございます。担当しました江上です(*^^*)

施術前にご心配でした、もみ返しは起こらず快適に過ごされていますか？リンパは【筋肉よりも表層】にある組織なので、グイグイ強く流せば良いものではありません！リンパは優しく流し、筋肉はしっかり圧を入れる。これらを的確に正確に行うことで痛みなく心地よく施術が受けれます☆ミ

お身体がかなり疲れている状態でしたので姿勢が整うまでは月2回のメンテナンスが花様は良いかなと思います♪

またのご来店お待ちしております。
Comfortablebody江上


◆店舗名
Comfortablebody
◆住所
東京都渋谷区千駄ケ谷5-2-10ドルミ第2御苑202
◆営業時間
10:00～27:00(最終25:00受付)
◆電話番号
03-6691-3969
◆アクセス
代々木駅北口2分/新宿高島屋5分/新宿3丁目駅7分

なつみ様
先日は当店へのご来店と口コミ投稿頂きまして誠にありがとうございます。担当しました江上です(*^^*)

妊娠中はお腹の重さで反り腰&反り腰のバランスを取るために猫背、猫背によるストレートネックと妊娠中はどうしても、歪みが強くなります。

その結果首から足先まで全身に疲労がどうしても強くなります…
ですので、妊娠中にオススメなのはその歪みを極力抑える施術とご自宅のセルフケアになります☆ミ


ぜひお伝えしましたセルフケアを試して頂き、またお身体の経過観察が出来ればと思います(*^^*)

Comfortablebody江上


◆店舗名
Comfortablebody
◆住所
東京都渋谷区千駄ケ谷5-2-10ドルミ第2御苑202
◆営業時間
10:00～27:00(最終25:00受付)
◆電話番号
03-6691-3969
◆アクセス
代々木駅北口2分/新宿高島屋5分/新宿3丁目駅7分

cauriy様
先日は当店へのご来店と口コミ投稿頂きまして誠にありがとうございます(*^^*)担当しました江上です。

グループレッスンでのピラティスと違い、マンツーマンのパーソナルトレーニングではcauriy様のお身体に合わせた【最適な施術と運動】を行うので、今まで以上に正確で効果的なレッスンが出来ます(*^^*)

引き続き目標達成が出来るよう、レッスン時はもちろん、日頃からフォローさせて頂ければと思います☆ミ


◆店舗名
Comfortablebody
◆住所
東京都渋谷区千駄ケ谷5-2-10ドルミ第2御苑202
◆営業時間
10:00～27:00(最終25:00受付)
◆電話番号
03-6691-3969
◆アクセス
代々木駅北口2分/新宿高島屋5分/新宿3丁目駅7分

ひかり様
先日は当店へのご来店と口コミ投稿頂きまして誠にありがとうございます(*^^*)担当しました江上です。

お悩みの【足腰の疲れ&首コリ】は軽減しましたか？
ひかり様の場合、扁平足&反り腰&ストレートネックの歪みが大きく影響してそうでした。歪みが1つ1つ強い状態でしたので、ご紹介しましたセルフケアは積極的に取り組んで欲しいです！！！

またのご来店お待ちしております(*^^*)

Comfortablebody江上

◆店舗名
Comfortablebody
◆住所
東京都渋谷区千駄ケ谷5-2-10ドルミ第2御苑202
◆営業時間
10:00～27:00(最終25:00受付)
◆電話番号
03-6691-3969
◆アクセス
代々木駅北口2分/新宿高島屋5分/新宿3丁目駅7分

やのっち様
先日は当店へのご来店と口コミ投稿頂きまして誠にありがとうございます。担当しました江上です。

本コースは主に女性向けのサービスとなっておりますが小顔効果を期待したい男性のお客様にも大変魅力的なメニューです。

お顔、デコルテ、二の腕と上半身のむくみやコリが気になるお客様はぜひご体験くださいませ。

Comfortablebody江上

◆店舗名
Comfortablebody
◆住所
東京都渋谷区千駄ケ谷5-2-10ドルミ第2御苑202
◆営業時間
10:00～27:00(最終25:00受付)
◆電話番号
03-6691-3969
◆アクセス
代々木駅北口2分/新宿高島屋5分/新宿3丁目7分

しろ様
先日は当店へのご来店と口コミ投稿頂きまして誠にありがとうございます。担当しました江上です。

びっくりさせてしまい申し訳ございません。当店は男性セラピストのみの在籍となります。女性のお客様が安心して施術を受けれますよう気配り、心配りを徹底して対応させて頂いております。

ご満足頂けて何よりです♪またのご来店お待ちしております(*^^*)

Comfortablebody江上


◆店舗名
Comfortablebody
◆住所
東京都渋谷区千駄ケ谷5-2-10ドルミ第2御苑202
◆営業時間
10:00～27:00(最終25:00受付)
◆電話番号
03-6691-3969
◆アクセス
代々木駅北口2分/新宿高島屋5分/新宿3丁目7分

cauriy様
先日は整体×パーソナルトレーニングの体験、誠にありがとうございました☆ミ担当しました江上です(*^^*)


ピラティスに通ったけど思うような成果を得られなかった…。
cauriy様のお身体は【僕が責任を持って】変えて行きます！！！
自信があるので安心してついてきて頂ければと思います(*^^*)

次回の施術×パーソナルトレーニングもお待ちしてます。

Comfortablebody江上


◆店舗名
Comfortablebody
◆住所
東京都渋谷区千駄ケ谷5-2-10ドルミ第2御苑202
◆営業時間
10:00～27:00(最終25:00受付)
◆電話番号
03-6691-3969
◆アクセス
代々木駅北口2分/新宿高島屋5分/新宿3丁目7分

りさ様
先日は当店へのご来店と口コミ投稿頂きまして誠にありがとうございます。担当しました江上です(*^^*)

りさ様のお悩みである【妊娠中の肩コリ&むくみ】には肩甲骨周りの柔軟性と下半身のリンパマッサージが非常に効果的でした♪

お伝えしましたご自宅でできる肩甲骨のストレッチとむくみ対策の
軽運動をぜひ試してみてください☆

妊娠中はお腹が大きくなることで、どうしても反り腰&猫背&巻き肩&ストレートネックの歪みが出てしますので当店での施術とご自宅でのケアは凄い大切です(*^^*)


またのご来店お待ちしております。
Comfortablebody江上




◆店舗名
Comfortablebody
◆住所
東京都渋谷区千駄ケ谷5-2-10ドルミ第2御苑202
◆営業時間
10:00～27:00(最終25:00受付)
◆電話番号
03-6691-3969
◆アクセス
代々木駅北口2分/新宿高島屋5分/新宿3丁目7分

楊鵬様
先日は当店へのご来店と口コミ投稿頂きまして誠にありがとうございます。担当しました江上です(*^^*)

楊鵬様、お悩みの左腰の痛みは【反り腰&腰の捻れ】と2軸で強く歪んでいることが大きく影響していました。


痛み対策には反り腰を予防する
●腰の筋膜リリース
●前もも&鼠径部のストレッチ
●骨盤を丸める骨盤調整

と腰の捻れを予防する
●左腰の筋膜リリース
●左肩甲骨のストレッチ
●左内もものストレッチ
●左骨盤を締める骨盤調整などの施術が必要です(*^^*)

お伝えしましたセルフケアを試して頂き2週間前後でお身体の経過観察が出来ればと思います♪
Comfortablebody江上

◆店舗名
Comfortablebody
◆住所
東京都渋谷区千駄ケ谷5-2-10ドルミ第2御苑202
◆営業時間
10:00～27:00(最終25:00受付)
◆電話番号
03-6691-3969
◆アクセス
代々木駅北口2分/新宿高島屋5分/新宿3丁目7分

numako様
先日は当店へのご来店と口コミ投稿頂きまして誠にありがとうございます。担当しました江上です(*^^*)

妊娠中は妊婦さん特有の歪みにより身体への負担が大きくなります。ガチガチのまま放置してしまうと、妊娠中の生活がしにくくなりますので、引き続き2週間に1度のご来店と
セルフケアを継続して出産を向かえれるのがオススメです☆ミ


またのご来店お待ちしております(*^^*)
Comfortablebody江上


◆店舗名
Comfortablebody
◆住所
東京都渋谷区千駄ケ谷5-2-10ドルミ第2御苑202
◆営業時間
10:00～27:00(最終25:00受付)
◆電話番号
03-6691-3969
◆アクセス
代々木駅北口2分/新宿高島屋5分/新宿3丁目7分

cauriy様
先日は当店へのご来店と口コミ投稿頂きまして誠にありがとうございます。担当しました江上です(*^^*)

cauriy様のお悩みでありますピラティスで解決しなかったお身体の歪み改善はぜひ私にお任せください。

ピラティスももちろん良い運動ではありますが、グループレッスンだと、どうしても個別へのアプローチが不十分で理想の結果にはなかなか難しいです。当店ではソフトなパーソナルトレーニングも行っておりますので次回は施術と組み合わせて理想のお身体へと導かせて頂きますね(*^^*)

Comfortablebody江上

３ミリ様
先日はお久しぶりのご来店と口コミ投稿頂きまして誠にありがとうございます。Comfortablebody江上です(*^^*)


３ミリ様は介護士さんだけあってお身体への負担が強く筋肉、関節、骨格とあらゆる所に疲労が蓄積している状態でした。

以前よりもお仕事が忙しく、なかなかご来店が難しいかとは重いますが、心身の健康のためにも月1回は少なくとも施術させて頂きたいです。間が空く場合はお伝えしましたセルフケアを極力試して頂いて疲労の回復に努めて貰えれば幸いです。

いつもご厚意に口コミのご投稿本当にありがとうございます。
またのご来店お待ちしております(*^^*)



◆店舗名
Comfortablebody
◆住所
東京都渋谷区千駄ケ谷5-2-10ドルミ第2御苑202
◆営業時間
10:00～27:00(最終25:00受付)
◆電話番号
03-6691-3969
◆アクセス
代々木駅北口2分/新宿高島屋5分/新宿3丁目7分

やまとも様
先日は当店へのご来店と口コミ投稿頂きまして誠にありがとうございます。担当しました江上です(*^^*)

やまとも様の背面痛は【強い巻き肩&反り腰】が大きく影響していました。ご紹介させて頂きました巻き肩対策のセルフケアをぜひ試してみてくださいね♪

また出産から2ヶ月位は睡眠不足も起きやすくお身体全体的に
疲れやすくなりますので、ぜひメンテナンスに当店をご活用頂ければと思います☆ミ


またのご来店お待ちしております。
Comfortablebody江上


◆店舗名
Comfortablebody
◆住所
東京都渋谷区千駄ケ谷5-2-10ドルミ第2御苑202
◆営業時間
10:00～27:00(最終25:00受付)
◆電話番号
03-6691-3969
◆アクセス
代々木駅北口2分/新宿高島屋5分/新宿3丁目7分

ひろ様
先日は当店へのご来店と口コミ投稿頂きまして誠にありがとうございます。担当しました江上です(*^^*)

ひろ様のご来店目的であります【右肩&左腰の痛み改善&股関節の柔軟性向上&疲れ改善】には下記が必要です。

◆本日の姿勢
・頭部前方変位(ストレートネック)
・脊柱のS字湾曲増大(背骨の歪み)
・左寛骨の内旋(左骨盤のねじれ)
・扁平足(土踏まず少ない)


【本日の施術内容】
うつ伏せでの施術
1背中&お尻の痛み対策
●背中&お尻の筋膜リリース→背中全体の硬さあり(特に左)
●背面のスライドカッピング→吸引力に問題なし

2首肩コリの痛み対策
●肩甲骨のストレッチ→大胸筋&広背筋の硬さあり

3足腰の疲労回復対策
●前もも&足つけねのストレッチ→両側の足つけねが硬い(特に右)
●下半身のリンパマッサージ→全体的にむくみ感が強い


あおむけでの施術
4頭&肩&背骨の歪み対策
●ノド&胸の筋膜リリース→必ず施術した方が良い

5足腰の疲労&痛み対策
●股関節のストレッチ→全体的に固さあり(特に左)
●下半身のリンパマッサージ


Comfortablebody江上

なか様
先日は当店へのご来店と口コミ投稿頂きまして誠にありがとうございます。担当しました江上です(*^^*)


なか様のご来店目的であります【全体的な疲労回復、特に首&肩&右腕の疲れ解消】には下記が必要です。

◆本日の姿勢
・頭部前方変位(ストレートネック)
・右肩関節の内旋(右巻き肩)
・扁平足(土踏まず少ない)


【本日の施術内容】
うつ伏せでの施術
1背中&臀部のコリ対策
●背中&臀部の筋膜リリース→背中全体の硬さあり

2首肩コリ対策
●肩甲骨のストレッチ→左上腕二頭筋&前鋸筋の硬さあり
                                    
3足腰の疲労回復対策
●前もも&足つけねのストレッチ→両側足つけねが硬い(特に右)
●下半身のリンパマッサージ→大腿部後面の詰まり強い


あおむけでの施術
4首肩コリ&リラクゼーション対策
●後頭部のもみほぐし→左後頭部の硬さ強い
●首のけん引&お顔のマッサージ→必ず取りいれたい

5足腰の疲労回復対策
●股関節のストレッチ→もも裏&お尻の硬さ強い
●下半身のリンパマッサージ→すねの硬さあり

6腕の疲労回復対策
●上半身のリンパマッサージ→右手のひら&右前腕が異常に硬い

みつちる様
昨日も当店へのご来店頂きまして誠にありがとうございます。
担当しました江上です。みつちる様のお悩みであります【腰痛&左母趾の痛み】改善には定期的なメンテナンスとご自宅できるセルフケアも大成です！

ぜひお伝えしましたセルフケアを試して頂き、左母趾の痛みの経過観察が出来ればと思います。


Comfortablebody江上

みかん様
先日は当店へのご来店と口コミ投稿頂きまして誠にありがとうございます。担当しました江上です(*^^*)

みかん様のお悩みであります【腰&臀部&もも裏背面全体のコリ解消】には下記が必要です


【先日の姿勢】
・頭部前方変位(ストレートネック)
・右肩関節の内旋(右巻き肩)
・外反足(うちまた)


【先日の施術内容】
うつ伏せでの施術
1背中のコリ対策
●背面&臀部の筋膜リリース→全体的に硬さあり
→臀部の筋膜リリースは必ずした方が良い
●背面全体のカッピング→色白なのであとに十分配慮
●背面のリンパマッサージ→肘も使って次回は緩めたい

2足腰の疲労&むくみ対策
●下半身のリンパマッサージ
●前もも&足付け根のストレッチ



あお向けでの施術
2足腰の疲労&むくみ対策
●股関節のストレッチ→ハム&右臀部の硬さあり
●下半身のリンパマッサージ
3お顔&上半身のむくみ対策
●上半身のリンパマッサージ→前腕&右胸の硬さあり
4首肩コリ&リラクゼーション対策
●後頭部のもみほぐし→必ず取り入れたい部位

Comfortablebody江上

菲さん
先日はご来店頂きまして誠にありがとうございました☆ミ
Comfortablebodyの江上です(*^^*)

菲さんのお悩みである【首肩コリ&背中の疲労回復】
には下記が必要です


【先日の姿勢】
・頭部前方変位(ストレートネック)
・左肩関節の内旋(左巻き肩)
・骨盤の前傾(反り腰)
・左足部の外反(土踏まず少ない)


【先日の施術内容】
うつ伏せでの施術
1背中のコリ対策
●背面の筋膜リリース→左中背部&右腰の硬さあり
●背面全体のカッピング→あとに配慮してしっかり吸引
●背面のリンパマッサージ

2足腰の疲労回復&むくみ対策
●下半身のリンパマッサージ→左ふくらはぎの硬さあり
●前もも&足付け根のストレッチ→右足付け根の硬さあり


あお向けでの施術
3首肩コリ&リラクゼーション対策
●後頭部のもみほぐし→ほぐれにくいので違うアプローチが必要

4足腰の疲労回復&むくみ対策
●股関節のストレッチ→右臀部&ハムの硬さ
●下半身のリンパマッサージ→すねの硬さあり
5お顔&上半身のむくみ対策
●上半身のリンパマッサージ→右胸の硬さあり


またのご来店お待ちしております。
Comfortablebody江上

あい様(*^^*)
先日はご来店頂きまして誠にありがとうございました。
Comfortablebodyの江上です

あい様のお悩みである【首肩こり&腰痛&寝つきの解消】には下記が必要です


【先日の姿勢】
・頭部前方変位(ストレートネック)
・肩関節の内旋(巻き肩)
・骨盤の前傾(反り腰)
・扁平足(土踏まず少ない)


【先日の施術内容】
うつ伏せでの施術
1背中のコリ対策
●背面の筋膜リリース→全体的にかなり硬い
●背面全体のカッピング→あとに配慮してしっかり吸引
●背面のリンパマッサージ
筋膜リリース→カッピング→リンパマッサージの流れが最も疲労が流れやすそう

2足腰の疲労&むくみ対策
●下半身のリンパマッサージ→想定よりもむくみが強い
●前もも&足付け根のストレッチ


あお向けでの施術
2足腰の疲労&むくみ対策
●股関節のストレッチ→ハム&臀部の硬さ
●下半身のリンパマッサージ→すねがかなり硬い

3お顔&上半身のむくみ対策
●上半身のリンパマッサージ→仕事柄、前腕は必ず施術したい
4首肩コリ&リラクゼーション対策
●後頭部のもみほぐし



またのご来店お待ちしております(*^^*)
Comfortablebody 江上

みどり様
先日は当店へのご来店と口コミ投稿頂きまして誠にありがとうございます。担当しました江上です(*^^*)

みどり様のお悩みであります【右腰の痛み&首肩コリの解消】
には下記が必要です


【本日の施術内容】
                                うつ伏せでの施術
1右腰の痛み対策
●腰&臀部の筋膜リリース→右多列筋&右坐骨神経&左骨頭
2反り腰の歪み対策
●前もも&足付け根のストレッチ
3背中のコリ対策
●背面のリンパマッサージ
●背面のスライドカッピング→右腰仙関節は必ず施術した方が良い
4下半身の疲労回復対策
●下半身のリンパマッサージ→乾燥肌が気になる


                                あお向けでの施術
5右腰の痛み対策
●骨盤のソフトな調整→右寛骨の前傾強い
●股関節のストレッチ→ハムの可動域制限
右ハムのストレッチ時に右がそくに痛みあり
右下腿の外旋拘縮が影響してる
●下半身のリンパマッサージ→右すねの硬さあり
6首肩こり&リラクゼーション対策
●後頭部のもみほぐし→左後頭部の硬さあり


ぜひお伝えしましたストレッチを試してみてくださいね
Comfortablebody江上

はるち様(*^^*)
先日は当店へのご来店と口コミ投稿頂きまして誠にありがとうございます。担当しました江上です(*^^*)

はるち様の目的であります【左股関節痛&左足部痛&全身の疲労回復】には下記が必要です


◆本日の姿勢
・左肩関節の内旋(左巻き肩)
・右肩関節の前傾(右反り肩)
・右骨盤の前傾(右反り腰)
・右骨盤の内旋(右巻き腰)
・左膝の過伸展(左膝柔らか過ぎる)


【本日の施術内容】
うつ伏せでの施術
1左股関節痛&背中のコリ対策
●臀部&中背部の筋膜リリース
→右臀部のコリが凄い、緩みにくい

2骨盤の調整
●前もも&足付け根のストレッチ
→右前もも&右足付け根の硬さ



あお向けでの施術
3足の疲労回復
●股関節のストレッチ
→ハム&右大臀筋の硬さ強い
→ハムの筋膜リリース必要

4左足部の痛み対策
●足部の筋膜リリース
→左母趾外転筋の硬さ


まずはお伝えしました前もものストレッチをぜひ試してみてくださいね(*^^*)

しょーへい様
先日は当店へのご来店と口コミ投稿頂きまして誠にありがとうございます。担当しました江上です(*^^*)

しょーへい様のお悩みであります【首肩こりの解消には下記が必要です】




【本日の施術内容】
座った姿勢での施術
●背面の皮膚伸ばし
●肩関節のストレッチ→左肩関節の硬さあり



あお向けでの施術
1首&肩の姿勢改善
●ノド&胸の筋膜リリース
2首肩こりの軽減施術
●後頭部のもみほぐし&けん引→後頭部の左硬い
3股関節の柔軟性向上
●股関節のストレッチ→可動域制限があるため皮膚のストレッチも混ぜながら対応
4足腰の疲労回復対策
●足部の土踏まず形成の施術



Comfortablebody江上

マーガレット様
先日は当店へのご来店と口コミ投稿頂きまして誠にありがとうございます。担当しました江上です。

マーガレット様のご来店目的であります【全身の疲労回復&バレエのパフォーマンスup】には下記が必要です


◆本日の姿勢
・頭部前方変位(ストレートネック)
・胸椎の過伸展(はと胸)
・脊柱の右回旋(背骨の右捻れ)
・骨盤の前傾(反り腰)


【本日の施術内容】
うつ伏せでの施術
1反り腰対策
●前もも&足付け根のストレッチ→左右ともにかなり硬い

2背中のコリ&腰痛対策
●上半身のリンパマッサージ→左上背部の硬さあり
●上半身のスライドカッピング

3下半身のむくみ対策
●下半身のリンパマッサージ→大腿部&下腿部の過剰発達


あお向けでの施術
4足腰の疲労回復&柔軟性向上
●股関節のストレッチ→左臀部&ハムストリングの硬さ

5全身のむくみケア
●下半身のリンパマッサージ→すねの硬さ強い
●上半身のリンパマッサージ→はと胸が目立つ

6首肩こり&リラクゼーション対策
●後頭部のもみほぐし
→脱力するためにも必ずほぐした方が良い

Comfortablebody江上