ピピ ソウシンコガオビヨウセイタイサロン アサガヤテン
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- 東京都杉並区阿佐谷南１－４８－１３ まるふじビル ２Ｆ
- 阿佐ヶ谷駅徒歩2分パールセンター商店街内にあります♪エステ/小顔/たるみケア/毛穴
ピピ 阿佐ヶ谷店(PiPi)のブログ
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投稿日：2026/3/25
- 【腸活】ファスティングって？
- こんにちは！
ＰｉＰｉ －痩身小顔美容整体サロン－【ピピ】 阿佐ヶ谷店です！
みなさんはファスティングってご存知ですか？
今ではテレビなどでも頻繁に聞くワードになっていますが、
ダイエットの一種だと思っている方が多いのではないかと思います。
ファスティング=断食
断食なんだから、やっぱりダイエットじゃん！！
と、思われるかと思いますが
ファスティングというのは一定期間固形物を摂らない事により
腸内を綺麗にしましょう、というものです。
結果的には個人差はありますが体重も減ります。
腸内が綺麗になることにより代謝が上がり、太りにくい体質にもなります。
お肌も綺麗になるんですよ♪
でも断食なんて自分には出来ない、、、
と、ハードルが高く思われがちなファスティングですが、
ファスティングにも様々な期間、方法があるので
初心者向けのものでしたらさほど苦もなくやり遂げられちゃいます。
＃阿佐ヶ谷♯エステ♯リラクゼーション♯シミケア♯たるみケア♯毛穴♯毛穴の黒ずみ♯毛穴洗浄♯EMS♯阿佐ヶ谷♯パールセンター商店街
《店舗情報》
店舗名：ＰｉＰｉ －痩身小顔美容整体サロン－【ピピ】 阿佐ヶ谷店
住所：〒166-0004 東京都杉並区阿佐谷南1丁目48-13 まるふじビル2階
アクセス：JR阿佐ヶ谷駅から徒歩1分
パールセンター内/こころ整体院入口を入り右手の階段を上がって左
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