ナナイロサロン サーラ
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サーラ(SA-RA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/6
- モリンガって何？その2
- こんにちは
NaNairoサロン サーラです♪
いいこと盛りだくさんのモリンガの何がいいのか？についてお話ししますね♪
(1)体をサビつきから守る（抗酸化作用）
モリンガの葉には
ポリフェノール・ビタミンC・ビタミンEがたっぷり。
これらは、体の中の活性酸素（老化や不調の原因）を減らしてくれる働きがあります。
お肌のエイジングケアや、粘膜・女性の体のケアにもつながります。
(2)炎症をやさしく抑える（抗炎症作用）
フラボノイドやイソチオシアネートという成分が、
体の中の慢性的な炎症を和らげてくれます。
・生理痛
・PMS
・関節の違和感
・肌荒れ
など、女性特有の不調のサポートにも◎
(3)体の中をお掃除（デトックス作用）
モリンガは、肝臓の解毒を助ける働きがあるとされ、
老廃物や不要なものを外に出しやすくしてくれます。
「なんとなくだるい」
「むくみやすい」
そんな時の心強い味方です。
(4)ホルモン・血糖・脂質のバランスを整える
モリンガは
○血糖値の安定
○脂質代謝のサポート
○ホルモンバランスの調整
にも働きかけます。
特に、更年期世代の女性にとっては
体重や気分の揺らぎを整える助けになる植物です。
モリンガの良さわかっていただけましたか？
モリンガ勉強会風景♪
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