ルノン
- エステ
- まつげ・メイク
- リラク
- 兵庫県姫路市福沢町１３
- 【口コミ4.8高評価】シミ肝ぱん専門サロン/圧倒的支持でリピート率98%
ルノン(LUNON)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/7/14
- 生理期間のお肌対策
- 女性というものは生理周期で、肌も性格も別人のようになってしまうとかならないとか・・・生理周期を知ってニキビ、肌荒れの対策をしましょう★
★キラキラ期間（生理終わり～1週間）
美肌ホルモンの分泌が増えて、素肌レベルをぐんっと上げられるタイミング！
『攻めるならこの時期！」
・新しいお化粧品を使い始める
・活性型のトリートメントを始める
・美白ケアをスタートするのも良い
★まったり期間（生理から1週間～2週間）
だんだんむくみやすくなる。汚肌ホルモンが少しずつ増え始め便秘になりやすい。
『やるなら、めぐりケア』
・朝晩のストレッチ
・運動（特に汗をかけるヨガ／有酸素など）
・サウナ、よもぎ蒸し
★もやもや期間（生理から2週間～3週間）
心が不安定になりやすく、汚肌ホルモンにより皮脂量アッ
プ。
ニキビができやすくて毛穴もいつもより汚く感じやすい。
『やるなら、徐々に敏感肌仕様に』
・洗顔料/乳液を変える（使い慣れたものに）
・外食、脂っこい食事は控える
・グルテンなるべく控える
★ブルー期間（生理中）
免疫力、抵抗力、基礎代謝、体力、全てが落ちがちな耐え
の期間・・・
肌も荒れやすく超敏感。
『やるなら、超シンプルケアに戻す』
・なるべくコンシーラーは控える（強いクレンジングが必要になるから）
・日焼け止めは必ず洗顔でも落ちるようなものを
・睡眠7～8時間確保する
こう見ると女性って大変ですよね。・うまく生理周期と付き合って美肌になりましょう★
LUNON姫路はインナーケアにも力を入れてます！！
気になる方はお気軽にお申し付けください◎
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2026/2/25
-
●2026/2/20
-
●2026/2/17
-
●2026/2/10
-
●2026/2/6
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年2月分（6）
- 2026年1月分（5）
- 2025年12月分（8）
- 2025年11月分（5）
- 2025年10月分（3）
- 2025年9月分（5）
- 2025年8月分（6）
- 2025年7月分（17）
- 2025年6月分（4）
- 2025年5月分（9）
- 2025年4月分（9）
- 2025年3月分（6）
- 2025年2月分（11）
- 2025年1月分（21）
- 2024年12月分（7）
- 2024年11月分（5）
- 2024年10月分（3）
- 2024年9月分（4）
- 2024年8月分（3）
- 2024年7月分（4）
- 2024年6月分（3）
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（5）
- 2024年3月分（12）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（7）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（5）
- 2023年10月分（4）
- 2023年9月分（6）
- 2023年8月分（7）
- 2023年7月分（7）
- 2023年6月分（9）
- 2023年5月分（9）
- 2023年4月分（17）
- 2023年3月分（6）
- 2023年2月分（3）
- 2023年1月分（8）
- 2022年12月分（4）
- 2022年11月分（3）
- 2022年10月分（8）
- 2022年9月分（7）
- 2022年8月分（3）
- 2022年7月分（2）
- 2022年6月分（9）
- 2022年5月分（7）
- 2022年4月分（5）
- 2022年3月分（6）
- 2022年2月分（14）
- 2022年1月分（26）
- 2021年12月分（1）
もっと見る
ルノン(LUNON)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥7,700 【2月/5名限定】オーダーメイドエステ￥7700
|
|
新 規 |
¥13,200 【2月/5名限定】オーダーメイドエステ2回セット￥13200
|
|
新 規 |
¥9,900 【人気No.1】リフトアップ洗浄×シミ改善光フォト当て放題×幹細胞美容液導入
|
|
新 規 |
¥11,000 【毛穴・シミ改善☆3施術】毛穴詰まり改善×光フォト×幹細胞美容液導入
|
|
新 規 |
¥13,000 【脱毛・シミ改善☆3施術】シミ改善光フォト×顔脱毛×幹細胞美容液導入
|
|
新 規 |
¥15,000 【くすみ・シミ改善☆3施術】光フォト×ハーブピーリング×幹細胞美容液導入
|
