【ドライヘッドスパ専門店SUNSET】高濃度水素×高品質アロマ 川崎店
ドライヘッドスパセンモンテン サンセット コウノウドスイソ コウヒンシツアロマ カワサキテン
- リラク
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- 神奈川県川崎市幸区中幸町３-8-1 ロックヒルズ10 501号室
- 【ラゾーナ川崎徒歩2分、JR川崎駅徒歩6分】 （ヘッドスパ/ドライヘッドスパ/水素）
サンセット 川崎(SUNSET)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/7
- 太りやすい原因は！？
睡眠不足は太りやすいのです！
・疲れて甘いものがやたら食べたい
・食べても満足しない
・何が食べたいのかわからない
あてはまったら睡眠不足から正常にホルモンが分泌していない証拠です
睡眠と体重には、ホルモンが関係しています。
（※お肉のホルモン焼きとは無関係です笑）
ホルモンは、からだの内分泌から分泌される、
からだの働きを調整する化学物質をさします。
睡眠不足だと食欲抑制ホルモン「レプチン」が減り、
食欲増進の「グレリン」が増える傾向にあります。
また、成長ホルモンは正常に分泌していれば一晩で
約300キロカロリーも消費できるんです！
休息を十分とれて身体の修復もできているので翌日の活動量も自然と大きくなります
食欲の秋を楽しむためにも、ヘッドスパで睡眠の質を高め、
心地よく身体を整えていきませんか？
ご来店をお待ちしております^^♪
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