サクラセイタイイン イオンモールハママツシノイン
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さくら整体院 イオンモール浜松市野院のブログ
2025年9月のブログ一覧
29件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/9
- 投稿者：
- スタッフ 一同
坐骨神経痛は、腰やお尻、太もも、足先まで広がる痛みやしびれが特徴です。特に臀部の筋肉が硬くなることで神経を圧迫し、痛みや違和感を感じることがあります。◆坐骨神経痛の原因と…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/7
- 投稿者：
- スタッフ 一同
太ももの筋肉がかたくなると、腰や背中に負担がかかり、猫背や反り腰の原因になることがあります。反対に、太ももが柔らかくなると骨盤や背骨が安定し、自然と良い姿勢を取りやすくな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/6
- 投稿者：
- スタッフ 一同
運動不足やぽっこりお腹を解消したくてスクワットを始めたけれど、「難しい」「キツい」と感じて途中でやめてしまったことはありませんか？そんな方には、「しゃがんでから立つだけ」…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/5
- 投稿者：
- スタッフ 一同
股関節やお尻の筋肉が硬くなっていませんか？これらの部分は深く関連しており、どちらかが硬くなると、もう一方にも影響を与えることが多いです。股関節とお尻の筋肉を同時にケアして…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/4
- 投稿者：
- スタッフ 一同
年齢を重ねるにつれて、体のあちこちに不調を感じ始める方が多くいらっしゃいます。その一つが、股関節の痛みです。歩くのがつらい、長時間座っていると痛い、といった症状に悩まされ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/3
- 投稿者：
- スタッフ 一同
◆広背筋ってなに？広背筋（こうはいきん）は、背中の真ん中から脇の下に広がっている大きな筋肉です。この筋肉は、腕を後ろに引いたり、体を前に倒したりするときに使われます。◆広…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/2
- 投稿者：
- スタッフ 一同
「お尻のあたりから足にかけて、ピリピリ・ジンジン…」「まるで電気が走るみたいに痛む…」そんな感覚はありませんか？「疲れているだけかな」「腰痛の一種かも」と軽く考えがちです…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/1
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは、さくら鍼灸整骨院です！「足首が痛い」と感じることはありませんか？足首は毎日よく使う部分なので、少しでも違和感があれば早めにケアすることが大切です。スポーツや日…続きを見る
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