サクラセイタイイン イオンモールハママツシノイン
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さくら整体院 イオンモール浜松市野院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/6
- 投稿者：
- スタッフ 一同
運動不足やぽっこりお腹を解消したくてスクワットを始めたけれど、「難しい」「キツい」と感じて途中でやめてしまったことはありませんか？そんな方には、「しゃがんでから立つだけ」…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/5
- 投稿者：
- スタッフ 一同
股関節やお尻の筋肉が硬くなっていませんか？これらの部分は深く関連しており、どちらかが硬くなると、もう一方にも影響を与えることが多いです。股関節とお尻の筋肉を同時にケアして…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/4
- 投稿者：
- スタッフ 一同
年齢を重ねるにつれて、体のあちこちに不調を感じ始める方が多くいらっしゃいます。その一つが、股関節の痛みです。歩くのがつらい、長時間座っていると痛い、といった症状に悩まされ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/3
- 投稿者：
- スタッフ 一同
◆広背筋ってなに？広背筋（こうはいきん）は、背中の真ん中から脇の下に広がっている大きな筋肉です。この筋肉は、腕を後ろに引いたり、体を前に倒したりするときに使われます。◆広…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/2
- 投稿者：
- スタッフ 一同
「お尻のあたりから足にかけて、ピリピリ・ジンジン…」「まるで電気が走るみたいに痛む…」そんな感覚はありませんか？「疲れているだけかな」「腰痛の一種かも」と軽く考えがちです…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/1
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは、さくら鍼灸整骨院です！「足首が痛い」と感じることはありませんか？足首は毎日よく使う部分なので、少しでも違和感があれば早めにケアすることが大切です。スポーツや日…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/31
- 投稿者：
- スタッフ 一同
セルフケアで、肩こり・腰痛を未然に防ぎましょう！カラダの歪みは、肩こり・腰痛・慢性的な疲れの原因に。ストレッチ・体幹トレーニング・ウォーキングを日常に取り入れて、早めの改…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/30
- 投稿者：
- スタッフ 一同
足の裏が痛むと、歩くのがつらくなり、毎日の生活にも大きな影響が出ます。痛みの原因はさまざまですが、代表的なものに「足底筋膜炎」「偏平足」または筋肉や関節への過度な負担など…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/29
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは。さくら鍼灸整骨院です。寝違えの症例について、ご紹介いたします。■ 来院のきっかけ「朝起きたら首が痛くて動かせない」とのことで来院されました。特に上を向いたり右…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/28
- 投稿者：
- スタッフ 一同
広背筋は、背中の下のほうからわき腹にかけて広がっている大きな筋肉です。この筋肉は、腕を引っ張ったり、物を持ち上げたりするときに活躍しています。また、姿勢をまっすぐ保つため…続きを見る
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スタッフ
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