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さくら整体院 イオンモール浜松市野院

サクラセイタイイン イオンモールハママツシノイン

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  • 静岡県浜松市中央区天王町字諏訪1981ー3イオンモール浜松市野1階
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さくら整体院 イオンモール浜松市野院のブログ

最新ブログ一覧

923件のブログがあります

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  • EMSと低周波の違いとは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/23
    投稿者:
    スタッフ 一同
    どちらも電気刺激を使った施術ですが、目的が大きく異なります。EMSの特徴EMSは、筋肉を鍛えることが目的です。電気刺激で筋肉をしっかり動かし、特に体を支えるインナーマッスルにア…続きを見る
  • 冷えに効くツボ|手軽にできるセルフケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/22
    投稿者:
    スタッフ 一同
    「手足が冷たい」「体がなかなか温まらない」「冷えると肩こりや腰痛が出る」このような冷えの症状は、血流の低下や自律神経の乱れが関係していることが多いです。そんな冷え対策にお…続きを見る
  • EMSってどんな効果があるの?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/21
    投稿者:
    スタッフ 一同
    最近よく耳にする「EMS(電気刺激トレーニング)」。でも、「ビリビリするの?」「本当に効果あるの?」と不安に思う方も多いのではないでしょうか。EMSとは、電気の力で筋肉を動かし…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    スタッフ 一同
    「歩くと膝が痛い」「立ち上がるときにつらい」「階段がしんどい」このような膝の痛みは、筋肉の硬さ・血流の低下・関節への負担が原因となっていることが多いです。自宅でできる簡単…続きを見る
  • 首を後ろに倒すと痛む原因とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/19
    投稿者:
    スタッフ 一同
    「上を向くと首が痛い」「うがいの姿勢がつらい」「天井を見ると違和感がある」このような症状は、首周りの筋肉や関節に負担がかかっているサインかもしれません。主な原因 首・肩ま…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/17
    投稿者:
    スタッフ 一同
    「体が冷えると肩がこる」と感じたことはありませんか?実は、冷えと肩こりには深い関係があります。体が冷えると血管が収縮し、血流が悪くなります。血流が滞ると、筋肉に必要な酸素…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/16
    投稿者:
    スタッフ 一同
    ついて足首(足関節)は、歩く・走る・立つといった日常動作で常に大きな負担がかかる部位です。そのため、ちょっとしたクセや疲労の蓄積でも痛みが出やすいのが特徴です。主な原因と…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/15
    投稿者:
    スタッフ 一同
    春先になると、くしゃみ・鼻水・鼻づまり・目のかゆみなど、花粉症の症状に悩まされる方が増えます。これらの症状は、免疫の過剰反応や自律神経の乱れ、血流の悪化が関係していると言…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/14
    投稿者:
    スタッフ 一同
    長距離運転は、腰痛を引き起こしやすい原因のひとつです。運転中は同じ姿勢が長時間続くため、腰回りの筋肉が固まり、血流が悪くなります。また、座っている姿勢は立っている時よりも…続きを見る
  • 血流を良くするためのセルフケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/13
    投稿者:
    スタッフ 一同
    「冷えやすい」「むくみが気になる」「疲れが取れにくい」このような不調は、血流やリンパの流れの悪さが原因かもしれません。血液は酸素や栄養を運び、リンパは老廃物を回収する役割…続きを見る
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