サクラセイタイイン イオンモールハママツシノイン
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- 静岡県浜松市中央区天王町字諏訪１９８１ー３イオンモール浜松市野１階
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さくら整体院 イオンモール浜松市野院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/27
- 投稿者：
- スタッフ 一同
年末年始は生活リズムが乱れやすく、肩こり・腰痛・身体のだるさが出やすい時期です。長時間同じ姿勢が続いたり、冷えや食べ過ぎが重なることで、知らないうちに身体へ負担がかかりま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/26
- 投稿者：
- スタッフ 一同
冬は肩こりが起こりやすい季節です寒くなると「肩こりがつらい」「首や肩が重だるい」と感じる方が増えてきます。冬は寒さの影響で筋肉が緊張しやすく、血流も低下しやすい季節です。…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/25
- 投稿者：
- スタッフ 一同
「肉離れ＝スポーツ選手のケガ」と思われがちですが、実は 日常生活でも起こりやすいケガ です。・急に走った・段差で踏ん張った・重い物を持ち上げた・準備運動不足のまま動いたこの…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/24
- 投稿者：
- スタッフ 一同
今日はクリスマスイブですね。街はイルミネーションに包まれ、どこか心が温かくなる一日です。そんな特別な日に、ご自身の身体のことも少しだけ気にかけてみませんか？☆年末は、実は…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/22
- 投稿者：
- スタッフ 一同
「最近体がガチガチ…」そんな経験ありませんか？筋肉が硬くなる原因は大きく4つです。１．血行不良長時間座りっぱなし・冷え・運動不足などで血流が低下すると、筋肉に酸素と栄養が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/20
- 投稿者：
- スタッフ 一同
冷え性は、手足の末端や身体全体が「冷たい」「温まりにくい」と感じる状態を指します。特に冬場に強く出るイメージがあるかもしれませんが、季節を問わず冷えやだるさを感じる方も多…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/19
- 投稿者：
- スタッフ 一同
お酒を飲んだ翌朝、頭痛や吐き気、だるさに悩まされる二日酔い。楽しい時間を過ごした後に起きるつらい症状ですが、実は身体の健康状態と大きく関係しています。二日酔いは「飲みすぎ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/18
- 投稿者：
- スタッフ 一同
腰椎ヘルニアは、背骨の腰部分にある椎間板というクッションが飛び出し、神経を圧迫することで起こります。多くの場合、腰の痛みだけでなく、お尻や太もも、ふくらはぎ、足先にかけて…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/12/17
- 投稿者：
- スタッフ 一同
膝の痛みは、加齢や使いすぎだけでなく、体のバランスの崩れが関係していることが少なくありません。特に骨盤や股関節、足首の歪みがあると、歩く・立つといった日常動作の中で膝に余…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/12/16
- 投稿者：
- スタッフ 一同
眩暈（めまい）は、「ぐるぐる回る」「ふわふわする」「立ちくらみのように感じる」など、人によって感じ方が異なります。原因もさまざまで、耳の不調だけでなく、首や肩の緊張、自律…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
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