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投稿日:2026/3/11
- 突き指について
- 突き指とは、指先に強い衝撃が加わることで起こるケガです。

ボールを取ったときや転倒したときなどに起こりやすく、指の関節や靭帯、腱を痛めてしまうことがあります。
主な症状
指の痛み
腫れ
指が動かしにくい
内出血
軽い突き指でも無理に動かしてしまうと、症状が長引くことがあります。
応急処置
突き指をした直後は、まず安静にすることが大切です。
冷やす
指を固定する
無理に引っ張ったり動かしたりしない
腫れや痛みが強い場合は、早めの受診をおすすめします。
当院での治療
当院では症状の状態を確認しながら、回復をサポートします。
固定やテーピング
患部の安静を保ち、回復を促します。
手技療法
指や手の筋肉の緊張を整え、動きの改善を目指します。
鍼灸治療
血流を促し、炎症や痛みの緩和をサポートします。
まとめ
突き指は軽く見られがちですが、靭帯損傷や骨折が隠れている場合もあります。
痛みや腫れが続く場合は、無理をせず早めのケアが大切です。
投稿者
スタッフ 一同
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