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投稿日:2026/3/12
- 肩甲骨周りの痛みについて
- 肩甲骨周りの痛みは、デスクワークやスマートフォンの使用、姿勢の悪さなどが原因で起こることが多い症状です。

長時間同じ姿勢が続くと、肩や背中の筋肉が緊張し、肩甲骨周りに痛みや重だるさを感じやすくなります。
主な症状
肩甲骨周りの痛みや重だるさ
肩や首のこり
腕を動かしたときの違和感
背中の張り
これらの症状は、筋肉の緊張や姿勢の乱れによって起こることが多いです。
当院での治療
当院では肩甲骨周りだけでなく、体全体のバランスを整えながら改善を目指します。
全身ストレッチ矯正
姿勢や体のバランスを整え、肩や背中への負担を減らします。
筋膜リリース
肩甲骨周りの筋肉の緊張をゆるめ、動きを改善します。
鍼灸治療
血流を促し、痛みやこりの緩和をサポートします。
まとめ
肩甲骨周りの痛みは、姿勢や筋肉の状態を整えることで改善が期待できます。
肩や背中の違和感が続く場合は、早めのケアをおすすめします。
投稿者
スタッフ 一同
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