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ボディデザイン レフア

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329件のブログがあります

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  • 【食べ物の温度!】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/3
    投稿者:
    村瀬 史恵
    食べ物の温度が、味の感じ方に影響を与えることがあります。一般的に、甘みは温度が上昇すると強まります(人口甘味料のサッカリンは温度の影響を受けないと言われています)また、塩…続きを見る
  • 砂糖の選び方!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/2
    投稿者:
    村瀬 史恵
    こんにちは!本日は『砂糖の選び方』についてお伝えします!上記↑のように、精製度の低い茶色の砂糖を選んだ方が良さそうです。精製度が高いとミネラルはほとんど含まれていないので…続きを見る
  • 【神社に行ってリラックス!】
    プライベート
    投稿日:
    2024/10/1
    投稿者:
    村瀬 史恵
    こんにちは、昨日休みだったので愛宕神社に行って来ました。神社が好きなのでリラックスしてきました^^)皆さんの好きな神社,おすすめの神社ありましたら教えて下さい!#美容鍼#梅島…続きを見る
  • 【体を冷やさないで!】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/25
    投稿者:
    村瀬 史恵
    こんにちは、最近急に涼しくなって来たので体を温める食べ物を摂って下さい!#美容鍼#梅島美容鍼#美容鍼灸#アロママッサージ#リンパマッサージ#ヘッドスパ #整体#肩こり#美容整体 #マ…続きを見る
  • パイラソードで諦めない!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/25
    投稿者:
    村瀬 史恵
    こんにちは!プロが使う最新パイラソード、もう試してみましたか?TVでも取り上げられた施術法なんです。できてしまったセルライト、諦めない!でスッキリ流してみませんか?ぜひ、一…続きを見る
  • 耳つぼ、始めませんか!!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/25
    投稿者:
    村瀬 史恵
    こんにちは!耳つぼダイエットでは、お食事のアドバイスもさせて頂いています!「何をどのように食べればいいの?」の質問にお答えしながら、栄養バランスと共にお伝えします!例えば…続きを見る
  • 【寒暖差に気をつけて!】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/25
    投稿者:
    村瀬 史恵
    こんにちは、日中暑いですが朝、晩は少し涼しくなってきましたので、寒暖差で自律神経が乱れて体調を崩しやすいのでお気をつけて下さい。#美容鍼#梅島美容鍼#美容鍼灸#アロママッサー…続きを見る
  • 【身体を温めて脂肪撃退!】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/13
    投稿者:
    村瀬 史恵
    こんにちは、ボディデザインレフアです!まだまだ暑いですが体調お変わりないですか?冷房で身体が冷えて、運動しない方にお勧めです。お試し下さい(^^)#美容鍼#梅島美容鍼#美容鍼灸#…続きを見る
  • 【アボカドがお勧め!】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/12
    投稿者:
    村瀬 史恵
    アボカドは血糖値を下げる可能性があると言われています。アボカドは健康的な不飽和脂肪酸、 微量栄養素、繊維が豊富で、 食後の血糖値とインスリン濃度を改善することがわかっていま…続きを見る
  • 運動とアロマで効果アップ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/11
    投稿者:
    村瀬 史恵
    こんにちは!運動後にアロママッサージに来てください!運動+アロマでリラックス効果倍増ーーですよ!アロマのオイルもお選びいただけます!ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー…続きを見る
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