アイキュア 鍼灸接骨院 田園調布(iCure鍼灸接骨院)のブログ
プライベート
投稿日：2026/1/9
- 痛風ってなに？
- こんにちは！
iCure鍼灸接骨院田園調布院です！
今回は痛風についてお話します！！
痛風は、血液中の尿酸が増えすぎることで起こる病気です。
尿酸が結晶になって関節にたまると、突然激しい痛みや腫れが出ます。
☆よくある症状
・足の親指の付け根が腫れて痛む
・赤くなって熱をもつ
・触れただけでも強い痛み
・ある日いきなり起こるのが特徴です。
☆原因は？
・アルコールの飲みすぎ（特にビール）
・食べすぎ
・肥満・運動不足
・尿酸をうまく排出できない体質
☆放置すると危険
痛みが治まっても油断は禁物。
繰り返すと、関節の変形や腎臓の病気につながることがあります。
☆予防のポイント
・水をしっかり飲む
・お酒・食事は控えめに
・生活習慣を整える
・尿酸値を定期的にチェック
痛風は予防と管理が大切な病気。
日頃の生活を見直すことが、最大の対策です。
投稿者
田園調布 スタッフ
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