リラックスマイル 湘南台店(リラックSmile)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/12/16
- 長引いた風邪後のカラダケア★
- こんにちは！
リラックsmileです。
ブログご覧いただきありがとうございます^_^
最近長引いた風邪で全身のバランスが悪いお客様は増えてます。
オイルマッサージ受けて、血流とリンパ液が流れて体温を上がりましょうね！
色々調べましたが、免疫力をあげる為に、やはり以下の３点から始めましょうね。
睡眠を十分にとるように
過度な運動やストレスを避けるように
栄養バランスのある食事をとるように
免疫力が低下するとウイルスの排除が遅れて、風邪が長引きやすくなるようで、忙しいと思いますが、普段から気を付けるようにお願いいたします。
疲れたら、いらしてね★
～～～～～～～～いつも笑顔でお待ちしてます～～～～～～～～～
────────────────
リラックSmile湘南台店
神奈川県藤沢市湘南台１-6-2 ハイプラザ湘南 205号室
0466-41-9951
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投稿者
リラック smile
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