リラックスマイル 湘南台店(リラックSmile)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/4/17
- 筋肉ほぐし
- ◆筋肉概要
人体の重量の約半分は、何百という筋肉によって占められています。
こうした筋肉は、運動構造及び内臓器官に役立っています。
全身の筋組織は、形や長さを変えることによって、カラダ機能を容易しています。
収縮によって、身体機能を容易にする動きが起こります。
骨格筋は、神経系のシグナルに応じて、身体を動かします。
全身の多くの器官にある平滑筋は、ホルモン、及び神経系からの不随意シグナルに応答します。
こうして、身体を通じて物質を包含し、物質を移動させるために、筋肉は、収縮弛緩を繰り返します。
◆加齢のほか、活動量の不足、病気や栄養不足などの原因での筋肉低下ときのケア、全身筋肉ほぐすことは非常に重要です。内臓器官にも役立ちます。
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リラック smile
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