リラックスマイル 湘南台店(リラックSmile)のブログ
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投稿日：2025/6/18
- 体のマッサージ受けたのに、なぜ顔色までよくなった？
- 私たちのカラダは奇妙で、未だに解明できない点はたくさんあります。
でも、全身マッサージは血流とリンパの循環の改善には役立ちます。
全身をマッサージすることにより、血液の循環が促進されます。血液が体全体を巡ることで、顔へと流れ込む血液も増え、顔色が明るくなる原因となります。体内の栄養素が効率良く運ばれ、肌の新陳代謝も活性化するため、顔色が改善されるのです。また、リンパマッサージによって老廃物が排出されやすくなり、むくみやくすみが軽減されることで、さらに顔色が良く見えることがあります
ブログ画像リラックス効果とホルモンの影響
全身マッサージは、筋肉の緊張をほぐし、リラックス状態を促進します。これにより、ストレスホルモンであるコルチゾールの分泌が抑制され、血流やホルモンバランスが整いやすくなります。ストレスが軽減されると、肌の状態や輪郭が整うことがあり、結果として顔の印象がよくなることがあるのです。
つまり、全身マッサージを受けることで、血流改善やリンパの流れの活性化、ストレス緩和などが働きかけ、顔色が良くなることは十分に考えられることです。このような反応は、身体全体の健康状態が顔に現れる一例と言えます。マッサージ後の肌の良好な状態を維持するためには、マッサージ後の水分補給や適切なスキンケアも大切です。
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変化の激しい時代、70代、80代までも働く方が増え、
離れられないファーストライフ（fast life）生活、人手不足で就業しやすいと言っても、効率や即時性が求められる場面も増え、
時には気持ちが落ち込む、（なぜ忘れるの？なぜ新しいアイディアでないの？）など自分を責めることもある。実は、これはカラダが悲鳴を上げているんです。体重の約半分ぐらいの筋肉がこわばってしまったんです。
変化の激しい時代に健康なからだ作り応援、疲れたら、ご来店ください。
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投稿者
リラック smile
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