リラックスマイル 湘南台店(リラックSmile)のブログ
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投稿日：2025/8/7
- 「オイルマッサージ」と「マッサージ」の違い
「オイルマッサージ」と「マッサージ」は、どちらも体をほぐす施術ですが、目的や特徴に違いがあります。
マッサージ
一般的に「マッサージ」と呼ばれるものは、オイルを使わずに、推拿、指圧や揉みほぐし、叩くなどの手技で筋肉のコリや緊張を直接的に和らげることを目的とします。
* 主な目的: 筋肉の緊張緩和、血行促進、疲労回復、痛みの緩和。
* 特徴:
* 衣服の上から行うことが多い。
* 凝りや痛みの原因となる**「点の刺激」**にアプローチすることが多い。
* 施術者の手技（指圧や揉みほぐし）が中心となる。
オイルマッサージ
オイルやクリームを肌に塗って滑りを良くした状態で、広い範囲をなでるようにマッサージする施術です。アロマオイルを使うことも多いため、「アロママッサージ」と呼ばれることもあります
。
* 主な目的: リラクゼーション、リンパの流れを促す、保湿・美肌効果、ストレス緩和。筋肉の緊張緩和、血行促進、疲労回復、痛みの緩和。
* 特徴:
* 肌に直接触れて行うため、よりリラックス効果が高い。
* オイルの滑りを利用して、**「線の刺激」**で筋肉やリンパの流れに沿ってほぐす。
* 保湿効果や美肌効果も期待できる。
* アロマの香りによるリラックス効果も得られる。
どちらを選ぶべきなのが、個人差があります。時間をおいて両方受けてみることをおすすめです。ご自分のカラダに一番合うマッサージを見つかるように、ご協力をします。
ご来店をお待ちしております。
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投稿者
リラック smile
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