コツバンメディカルセイコツイン サッポロシチュウオウクヤマハナイン
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骨盤メディカル整骨院 札幌市中央区山鼻院のブログ
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投稿日：2026/3/17
- クセになってませんか？
- こんにちは！骨盤メディカル整骨院中央区山鼻院です！
今回は「姿勢のクセ」についてお話しします。
身体の疲れは姿勢からくるものがほとんどです。
デスクワークで同じ姿勢で仕事をしたり、立ち仕事で片方に体重かかってないですか？
脚を組んだり、頬杖をついたりといったポーズは、重心をずらすことになり、その姿勢が続くと、骨盤、背骨に歪みが生じてしまいます。
セルフケアだけでは症状が変わらない、不安な方はお気軽に相談下さい!(^^)!
どこを押せば効率的なのか、動かす方向や姿勢など、コツは沢山あります！
ついやってしまう身体のクセ、気付かぬうちに悪くなっている姿勢、それによって増幅する疲れ。
一人で改善していくには何かと不安だと思います(>_<)
根本的に治療や定期的なメンテナンスでケアすることが、今後の人生をヘルシーに生き抜く支えになるはずです。
当院ではそういった症状を根本治療するRe:アライメントプログラムというコースがございます。
初回限定のRe:アライメントプログラムにはお身体の歪みのチェックや姿勢チェックの為の写真撮影、姿勢の保持に必要不可欠なインナーマッスルをトレーニングするためのEMSもお試しいただけます。
是非一度、当院へご来院ください！＃マッサージ＃ヘッドスパ＃リンパ＃リンパマッサージ＃肩こり＃整体＃骨盤＃骨盤矯正＃産後＃ヘッドマッサージ＃眼精疲労＃もみほぐし＃マタニティ＃鍼＃肩甲骨＃むくみ＃足つぼ＃ヘッド＃腰痛＃ドライヘッドスパ＃接骨＃整骨 ＃ストレッチ＃リラク＃リラクゼーション＃お試し＃眼精疲労＃姿勢調整＃猫背＃姿勢＃柔道整復師＃鍼＃美容鍼＃骨盤開き＃骨盤歪み＃反り腰＃ストレートネック＃スマホ首＃O脚＃X脚＃インナーマッスル＃全身整体＃筋膜リリース＃パーソナルトレーニング＃美姿勢＃トレーニング＃フットマッサージ＃美ボディ#市電をご利用の方＃市電＃西線14条＃西線11条＃西線16条
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