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骨盤メディカル整骨院 札幌市東区元町院

コツバンメディカルセイコツイン サッポロシヒガシクモトマチイン

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  • 北海道札幌市東区北31条東16丁目2-3
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骨盤メディカル整骨院 札幌市東区元町院のブログ

最新ブログ一覧

1501件のブログがあります

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  • 【休日のひととき】焼き魚3種盛りでほっこり
    プライベート
    投稿日:
    2025/10/16
    投稿者:
    長内 尚也
    こんにちは!骨盤メディカル整骨院東区元町院の長内です。休日に友達とご飯に行ってきました。お店のおすすめという「焼き魚3種盛り」を注文!内容は、サンマ・ブリカマ・マグロの尻…続きを見る
  • 足のセルフケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/16
    投稿者:
    元町 院
    こんにちは、骨盤メディカル整骨院東区元町店です。本日は足のケアについてです。・足指を広げるだけで血流アップ 足指を開くストレッチはむくみや冷えに効果的です。・ゴルフボール…続きを見る
  • 腰痛のケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/16
    投稿者:
    元町 院
    こんにちは、骨盤メディカル整骨院東区元町店です。・朝イチの前屈はNG 起きてすぐは腰の椎間板が弱くなっているので注意が必要。・長時間同じ姿勢を避ける 30~60分ごとに立って軽…続きを見る
  • 今時期の注意点~季節の変わり目の不調に気をつけて~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/16
    投稿者:
    元町 院
    こんにちは!骨盤メディカル整骨院東区元町院です。10月に入り、朝晩の冷え込みが強くなってきましたね。この時期は「寒暖差疲労」や「自律神経の乱れ」が起こりやすく、体調を崩す方…続きを見る
  • 骨盤の豆知識
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/14
    投稿者:
    元町 院
    こんにちは、骨盤メディカル整骨院東区元町店です。本日は骨盤についてです。・骨盤は体の土台 骨盤がずれると姿勢・内臓・筋肉のバランスに影響する。・女性は特に変動しやすい 出…続きを見る
  • 10月限定!アイヘッドマッサージがお得!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/14
    投稿者:
    元町 院
    こんにちは!骨盤メディカル整骨院東区元町院です。季節の変わり目で、頭や目の疲れを感じていませんか?最近は気温差や日照時間の変化で、自律神経の乱れ・頭痛・眼精疲労が増える時…続きを見る
  • ダイエットのコツ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/14
    投稿者:
    元町 院
    こんにちは、骨盤メディカル整骨院東区元町店です。本日はダイエットについてです。・毎日同じ時間に体重を測る 朝イチのトイレ後がベスト。 変化を数字で見て意識アップ!・ちょっ…続きを見る
  • くいしばりについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/13
    投稿者:
    元町 院
    こんにちは、骨盤メディカル整骨院東区元町店です。本日はくいしばりに関してです。・昼間のくいしばりは、歯牙接触癖かも 本来、上下の歯は少しだけ離れているのが正常で常に軽く当…続きを見る
  • 深呼吸に関して
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/13
    投稿者:
    元町 院
    こんにちは、骨盤メディカル整骨院東区元町店です。本日は深呼吸についてです。・吐く息が大事 深呼吸は吸うより、ゆっくり吐く事でリラックス効果が高まります。 理想は、吸う:吐…続きを見る
  • 【休日のひととき】お気に入りのラーメン屋に!
    プライベート
    投稿日:
    2025/10/13
    投稿者:
    長内 尚也
    こんにちは!骨盤メディカル整骨院東区元町院の長内です。先日お気に入りのラーメン屋に行きました。夜が冷えてきた今時期とても身体に沁みました!#げんき堂 #札幌 #札幌整骨院…続きを見る

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骨盤メディカル整骨院 札幌市東区元町院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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