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骨盤メディカル整骨院 札幌市東区元町院のブログ
プライベート
投稿日：2026/1/26
- 【休日のひととき】大雪の日は。ラーメンでしょ！
- こんにちは！
骨盤メディカル整骨院東区元町院の長内です。
先日のお休みに、地元の友達とお気に入りの豚骨ラーメンを食べに行ってきました。
この日はかなりの大雪で、外に出るのを一瞬ためらうレベル…。
それでも「こんな日は逆にラーメンでしょ！」ということで行ってきました（笑）
雪の中で食べる熱々の豚骨ラーメンは、やっぱり最高ですね。
体の芯から温まって、冷え切っていた体が一気にほぐれる感じがしました。
ただ、大雪の日は
・雪道で無意識に力が入る
・足元を気にして姿勢が崩れる
・首や肩、腰がガチガチになる
こんなことが起こりやすいです。
「なんとなく疲れが抜けない」「腰や肩が重いな」と感じたら、早めのケアがおすすめです。
雪の日が続く今の時期こそ、体のメンテナンスをしっかりしていきましょう。
ご来院お待ちしております☆
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