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ピラティス&ストレッチ トリム真嘉比店

ピラティスアンドストレッチトリムマカビテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 沖縄県那覇市松島1-11-12 桃ビル202
  • 那覇市おもろまちから車で5分

トリム 真嘉比店のブログ

最新ブログ一覧

253件のブログがあります

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  • 世界の睡眠時間
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/11
    投稿者:
    宮川 佐和子
    こんにちは♪トリム真嘉比店です(^^♪みなさんは普段どのくらい睡眠をとっていますか?私は子供の頃から寝ることが大好きで今でも1日9時間くらいは平均で寝ていますZzzほっておけばま…続きを見る
  • お客様の変化
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/9
    投稿者:
    根間 るみ
    皆さんこんにちは。トリム真嘉比店です。今回はお客様の変化について^^*悩み*肩こり 疲れやすい 姿勢不良 などなど。                   before     …続きを見る
  • 肌の悩みがなかなか改善されない方へ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/9
    投稿者:
    根間 るみ
    皆さんこんにちは♪トリム真嘉比店です^^肌トラブル、悩みなかなか解決しない方必見!皆さん自分の肌とにらめっこしてください!!*悩みその1 【毛穴】        →たるみ…続きを見る
  • 正しい姿勢とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/9
    投稿者:
    根間 るみ
    皆さんこんにちは♪ トリム真嘉比店です^^皆さん、自分の身体は正しい姿勢だと思いますか?それとも『姿勢悪いな~』と感じますか?^^そもそもなんで姿勢って悪くなっちゃうの?…続きを見る
  • ここからが”美容”の本番!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/9
    投稿者:
    根間 るみ
    皆さんこんにちは♪トリム真嘉比店です^^夏は終わりましたが”美容”のためには気を抜かず、ここからが勝負時です!夏にダメージを受けたお肌は冬に肌表面に【シミ・くすみ・たるみ…続きを見る
  • メリークリスマス!
    プライベート
    投稿日:
    2023/12/25
    投稿者:
    宮川 佐和子
    こんにちは♪トリム真嘉比店です(^^Happy MerryXmas!!皆さまXmasはどのようにお過ごしでしょうか?今年のクリスマスはどこをメインイベント日にすれば良いか悩む暦ですよね…続きを見る
  • 呼吸がうまく出来てない人は、、
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/24
    投稿者:
    宮城 将嘉
    こんにちは♪トリム真嘉比店です(^^♪呼吸って誰もがしていて、生きていくためには不可欠なことです。およそ1分間に12から20回、1日では2万回以上行っています。その呼吸がうまくで…続きを見る
  • ストレッチするには呼吸が大事!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/21
    投稿者:
    宮川 佐和子
    こんにちは♪トリム真嘉比店です(^^♪今回はストレッチするときに必要なエネルギーに関して♪ストレッチは伸展(伸びる)運動とともに、収縮(縮む)運動です。伸ばすにしろ、縮むにしろ…続きを見る
  • 細くしたいなら鍛えるな!!!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/8
    投稿者:
    宮城 将嘉
    こんにちは♪トリム真嘉比店です(^^♪今回は引き締めたいという方向けです!ダイエットで数値を落としたいなと思っているかたではなく、見た目や体型を細くしたい方が読んでください…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/6
    投稿者:
    宮城 将嘉
    こんにちは♪トリム真嘉比店です(^^♪もう少しで今年も残りわずか、、あっという間の一年でした。まだまだ12月もお待ちしておりますので、気になる方はすぐ予約してください( `ー´)…続きを見る

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トリム 真嘉比店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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