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ピラティス&ストレッチ トリム真嘉比店

ピラティスアンドストレッチトリムマカビテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 沖縄県那覇市松島1-11-12 桃ビル202
  • 那覇市おもろまちから車で5分

トリム 真嘉比店のブログ

最新ブログ一覧

253件のブログがあります

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  • スタイルが良くなる座り方!
    プライベート
    投稿日:
    2022/8/15
    投稿者:
    仲宗根 美歩
    こんにちは♪トリム真嘉比店です(^^♪今回はスタイルが良くなる座り方をお伝えします!●姿勢が悪くならない座り方ないの?●肩腰がつらくならない座り方知りたい・・と思われている…続きを見る
  • ピラティスは柔軟性が必要??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/8/11
    投稿者:
    宮城 将嘉
    こんにちは♪トリム真嘉比店です(^^♪今回はピラティスのイメージについてお話しします。ピラティスってヨガみたいなポーズや足を広げた姿勢をすることもあり、柔軟性がないとできな…続きを見る
  • 二の腕細く、華奢な上半身を作る♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/8/11
    投稿者:
    仲宗根 美歩
    こんにちは♪トリム真嘉比店です(^^♪来店されるお客様の中で『年々肩まわりがゴツくなってきた』というお悩みが意外と多いので簡単にメカニズムをお伝えします(^_-)-☆上半身が太っ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/8/7
    投稿者:
    宮城 将嘉
    こんにちは♪トリム真嘉比店です(^^♪今回は腰痛の改善方法についてお話しします♪腰痛とは腰痛といっても幅が広く、慢性と急性のものがあります。その中でも多い慢性的な腰痛に悩ま…続きを見る
  • キレイな背中を作る
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/7/30
    投稿者:
    宮城 将嘉
    こんにちは♪トリム真嘉比店です(^^♪今回は背中の見た目についてお話いたします。お悩みとして多いのが、背中のお肉が気になる、猫背で背中がまるまっているなど...モデルさんを…続きを見る
  • 足を組んで座ってると、、、
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/7/26
    投稿者:
    宮城 将嘉
    こんにちは♪トリム真嘉比店です(^^♪今回は足の歪みについてお話します!足の歪みにより足の太く見えたり、バランス悪く筋肉がついてしまい足が張っている方足の筋トレをしても効果…続きを見る
  • むくみを放置すると、、、
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/7/24
    投稿者:
    宮城 将嘉
    こんにちは♪トリム真嘉比店です(^^♪今回はむくみについてお話します(^^♪むくみを感じている方、むくみやすいと悩みの方も多いのではないでしょうか?そのむくみを放置しておくと、…続きを見る
  • 太ももの外側がきになる!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/7/22
    投稿者:
    宮城 将嘉
    こんにちは♪トリム真嘉比店です(^^♪今回は太もものハリについてお話します♪悩みの中でも多いのがこのお悩みです。しかし、なぜこのような部分的に張ってしまうのか?原因のつとし…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2022/7/21
    投稿者:
    仲宗根 美歩
    こんにちは(^^♪トリム真嘉比店です♪お客様との会話で良く聞かれるのが『食事制限してますか?』『甘いものやお酒はどうやって我慢してますか?』というような食事制限についてのこ…続きを見る
  • ストレートネックの原因は首以外にある!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/7/19
    投稿者:
    宮城 将嘉
    こんにちは♪トリム真嘉比店です(^^♪今回はストレートネックについてお話します(^^♪お客様のなかでも姿勢に関して悩みが多いのがストレートネックです。これはスマホやパソコンなど…続きを見る

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トリム 真嘉比店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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