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ピラティス&ストレッチ トリム真嘉比店

ピラティスアンドストレッチトリムマカビテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 沖縄県那覇市松島1-11-12 桃ビル202
  • 那覇市おもろまちから車で5分

トリム 真嘉比店のブログ

最新ブログ一覧

253件のブログがあります

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  • 姿勢を整えると見た目が変わります!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/26
    投稿者:
    宮川 佐和子
    こんにちは♪トリム真嘉比店です(^^♪『痩せた?』実は体重が変わっていなくても姿勢が変わるだけで、そう言われることがあります。□首が前に出ている□背中が丸い□肩が巻いている…続きを見る
  • ◆お客様のビフォーアフター
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/24
    投稿者:
    仲宗根 美歩
    "マット"ピラティスでの変化お客様のビフォーアフター写真をご紹介します^ ^担当トレーナー:仲宗根美歩 【20代女性のお客様】 お身体のお悩みは ・脚を細くしたい マットピラティス…続きを見る
  • ◆お客様のビフォーアフター
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/22
    投稿者:
    仲宗根 美歩
    "マット"ピラティスでの変化お客様のビフォーアフター写真をご紹介します^_^担当トレーナー:仲宗根美歩 【20代女性のお客様】 お身体のお悩みは ・姿勢をキレイにしたい マットピラ…続きを見る
  • 20名様限定でキャンペーン企画
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    根間 るみ
    ~20名様限定の特別プラン~どちらも同時に体験してスッキリとお選び頂けるように^^マシンピラティス+美姿勢ストレッチ(100分)通常価格¥14,500→特別プラン¥3,300この…続きを見る
  • 水分が足りていないと姿勢不良に!
    プライベート
    投稿日:
    2025/12/18
    投稿者:
    宮川 佐和子
    こんにちは♪トリム真嘉比店です(^^♪もう12月も半ばになりすっかり冬モードですね。寒くなると、暑い夏では難なく摂っていた水分の摂取量が減る方急上昇!水分不足は『姿勢の崩れ…続きを見る
  • 姿勢が悪いと目立つところ・・・
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/16
    投稿者:
    宮城 将嘉
    こんにちは♪トリム真嘉比店です(^^♪今回は、一番目立ってしまう、見られてしまう頭や顔の位置について!そもそも頭ってだいたい5キロから6キロぐらいあって、意外と重たい!それ…続きを見る
  • 身体は乗り物、操縦は脳!
    プライベート
    投稿日:
    2025/12/15
    投稿者:
    宮川 佐和子
    こんにちは♪トリム真嘉比店です(^^♪.様々な分野が発展して情報が日々更新していく中で『脳』は大事ってぼんやりわかっていますがどこかピンとこないというか近くて遠い感じがわたし…続きを見る
  • こんな時は自分に甘えて、ください(^^♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/14
    投稿者:
    宮城 将嘉
    こんにちは♪トリム真嘉比店です(^^♪やっぱり筋膜リリース、ストレッチっていいなとおもった今日この頃。冬って寒くて、なんか日中も暗くなるのが早くなって、自律神経も乱れやすく…続きを見る
  • 崩れるのは姿勢だけじゃない!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/13
    投稿者:
    宮川 佐和子
    こんにちは♪トリム真嘉比店です(^^♪スマホやデスクワークなど長時間同じ姿勢を取ることが多くなりストレートネックや猫背、反り腰、巻き肩などで悩む方が増えていますよね。どのお…続きを見る
  • ◆お客様のビフォーアフター
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    仲宗根 美歩
    "マット"ピラティスでの変化お客様のビフォーアフター写真をご紹介します^ ^担当トレーナー:仲宗根美歩 【50代女性のお客様】 お身体のお悩みは ・脚をキレイにしたい ・腰痛を改…続きを見る

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トリム 真嘉比店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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