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ピラティス&ストレッチ トリム真嘉比店

ピラティスアンドストレッチトリムマカビテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 沖縄県那覇市松島1-11-12 桃ビル202
  • 那覇市おもろまちから車で5分

トリム 真嘉比店のブログ

最新ブログ一覧

253件のブログがあります

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  • インスタもやっています!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/25
    投稿者:
    宮川 佐和子
    こんにちは♪トリム真嘉比店です(^^♪今日はお店のインスタのご紹介です☆ストーリーやリール、投稿など日々ゆる~くあげています♪お店のテーマや雰囲気、スタッフの感じなどなんと…続きを見る
  • 腹筋が姿勢をわるくしてしまう?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/24
    投稿者:
    宮城 将嘉
    こんにちは♪トリム真嘉比店です(^^♪姿勢が悪い=腹筋がないと思っていませんか?それは、間違いです!というより△くらいです(笑)当てはまる人もいますが、逆に腹筋を鍛えても、…続きを見る
  • 姿勢が崩れるのは、脳の疲れ?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/17
    投稿者:
    宮城 将嘉
    こんにちは♪トリム真嘉比店です(^^♪姿勢って何をすると悪くなってしまうと思いますか?SNSで聞いたことがあるのはこんな姿勢は身体によくない!デスクワークしている時の姿勢が良く…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/9
    投稿者:
    宮城 将嘉
    こんにちは♪トリム真嘉比店です(^^♪実は、、、ホットペッパーで予約が取れる日は、ご新規さんの枠として開けている日のみです。ペース良く通いたい、運動習慣をつけたいと思ってい…続きを見る
  • ストレス社会対応策!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/8
    投稿者:
    宮川 佐和子
    こんにちは♪トリム真嘉比店です(^^♪現代はストレス社会といわれていてSNSなどの普及により情報化したことへのストレスや複雑になる人間関係、眠る直前までデバイスを見ることで睡眠…続きを見る
  • 産後におすすめピラティス!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/6
    投稿者:
    宮城 将嘉
    こんにちは♪トリム真嘉比店です(^^♪最近ではピラティスのスタジオも増えてきて、ピラティスの認知度もアップしてきたように感じます。とくにピラティスは産後の方におすすめされて…続きを見る
  • 姿勢を意識することよりも○○が大事
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/3
    投稿者:
    宮城 将嘉
    こんにちは♪トリム真嘉比店です(^^♪皆さんの意識していないときの姿勢って、どうですか?良い人の方が少ないはず。。。なかには意識した姿勢もよくないなと思っている方いるかも。…続きを見る
  • 夏に向けて、鍛えるだけじゃないボディメイク
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    投稿日:
    2024/6/20
    投稿者:
    宮城 将嘉
    こんにちは♪トリム真嘉比店です(^^♪梅雨明けして、沖縄はもう夏ですね♪みさなんは夏を迎える準備はできてますか?隠さずに自身持って見せれるように!そこまではいかなくても腕や…続きを見る
  • 運動苦手な人もピラティスならできる!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/8
    投稿者:
    宮城 将嘉
    こんにちは♪トリム真嘉比店です(^^♪皆さんは今運動ってしてますか?私たちのお客様の中には、もともと運動経験がない方や運動が苦手な方も多いです!ピラティスってインナーマッス…続きを見る
  • ここだけ硬い!があるひとは要注意!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/29
    投稿者:
    宮城 将嘉
    こんにちは♪トリム真嘉比店です(^^♪もも裏だけ硬い、肩首が硬い、みたいな人はどこかしら不調がきやすい人かもしれません!身体ってバランスを保つようにして、生きています!例え…続きを見る

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トリム 真嘉比店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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