アンジェ(Ange)のブログ
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投稿日：2026/2/20
- よもぎ蒸しってどのくらいのペースで通うのがいいの？
お客様からよくいただくご質問で
「どれくらいの頻度で通えばいいですか？」
と聞かれることがあります。
よもぎ蒸しは1回でも体が温まり
スッキリした感じを実感される方も多いです(*^^*)
ただ、冷えや巡りを整えていきたい場合は
最初の1ヶ月は週1回くらいのペースがおすすめしています。
その後は体調に合わせて、
月1～2回のメンテナンスとして続ける方が多いです。実際に通われているお客様からは
「体が冷えにくくなった」
「生理前の不調が楽になった」
「よく眠れるようになった」
といったお声もいただいています。
無理のないペースで続けることで、
体の変化も感じやすくなります♪
よもぎ蒸しが気になっている方
冷えや疲れが気になる方
ぜひ一度体験してみてください（＾＾)
ご予約はホットペッパー、公式LINE、お電話から承っております。
気になることがあればお気軽にご相談ください♪
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