クスノキタイコシキサロンアンドスクール
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くすの木タイ古式サロン アンド スクールのブログ
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投稿日：2026/4/1
- 座り仕事で左肩が重い理由 行橋タイ古式マッサージ
- 「いつもここが痛いんです」そう話されるK様は、デスクワークが中心のお仕事をされています。
来店された時、左肩から首にかけての重さと、腰の違和感を訴えておられました。画面を見る時間が長く、気づけば左側に体重をかける姿勢が習慣になっていたそうです。
「自分でもストレッチはしているんですけど、根本的には良くならなくて」というお悩みでした。
カウンセリングでお話を伺うと、利き手の関係で無意識に左側へ体を傾ける癖があり、それが長年積み重なって筋肉の緊張を生んでいるように感じられました。
施術では、まず足元から全身のバランスを整えていきます。
タイ古式では「痛みの原因は離れた場所にある」と考えるからです。
また、タイ古式はエネルギーの巡りを重要視し、エネルギー（気）が体を巡る際の8つの門があると考えられています。
その門を足から一つずつストレッチするなどして開放していきます。
首肩は8番目、最後に開放ケアをします。
腰から太ももにかけての筋肉が固くなると、姿勢バランスの関係で肩や首に負担がかかりやすくなります。
K様も、それが上半身のバランスに関係しているようでした。
ゆっくりとしたリズムで深層の筋肉をほぐし、肩甲骨周りの動かしやすくなっていくと、「引っかかっていた感じが楽になりました」と表情が和らぎました。
施術後には、ご自宅でできるストレッチもお伝えしました。
首の付け根のツボを優しく押すだけでも、気の流れが整いやすくなります。
「座る時間は変えられないけれど、体の使い方は変えられる」そう気づいていただけたご様子でした。
日常の姿勢や呼吸を少し意識するだけで、体は驚くほど変わっていきます。
泉中央や西泉、南泉、南大橋、大橋、行事周辺からも多くのお客様にお越しいただいています。
座り仕事での体の重さやコリでお悩みの方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
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