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ひなたくち~頭と心をほぐすヘッドスパサロン~

ヒナタクチ アタマトココロヲホグスヘッドスパサロン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 北海道札幌市中央区北1条西19丁目2-8 グレーストーンビル 2F
  • 西18丁目駅より徒歩4分

ひなたくちのブログ

2025年10月のブログ一覧

38件のブログがあります

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  • 機内で出来る簡単セルフケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/16
    投稿者:
    佐藤
    みなさんこんにちは!ひなたくち~ヘッドスパと首の専門店~の佐藤です今日は機内で出来る簡単セルフケアについてお伝えします。長時間の同じ姿勢は、血流が滞り筋肉がこわばるだけで…続きを見る
  • 寒さで肩こり悪化?力みケアで疲労回復
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/15
    投稿者:
    スタッフ
    皆さん、こんにちは!ひなたくち~ヘッドスパと首の専門店~です!□10月は「無意識の力み」が起きやすい季節10月に入り、朝晩の空気がぐっと冷たくなってきましたね。気づけば肩をす…続きを見る
  • 冬限定あったかアイテム数量入荷!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/14
    投稿者:
    スタッフ
    皆さん、こんにちは!ひなたくち~ヘッドスパと首の専門店~です!皆さん、いつも施術中におなかを温めているチェリーピロー。気になっている方も多いのではないでしょうか…?実はた…続きを見る
  • 10月に免疫力アップするための簡単方法:4
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/13
    投稿者:
    前田
    こんにちは!ひなたくち~ヘッドスパと首の専門店~前田です!本日も免疫力アップの簡単方法をお伝えさせていただきます。今までお伝えしていた1.【バランスのとれた食事を心がける】…続きを見る
  • 寝る体勢(まとめ編)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/12
    投稿者:
    スタッフ
    皆さん、こんにちは!ひなたくち~ヘッドスパと首の専門店~です!今回はこれまでご紹介してきた寝る体勢のまとめをお伝えしていきます!眠るときの姿勢には、それぞれに良い点と注意…続きを見る
  • 寝る体勢(右向き編)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/11
    投稿者:
    スタッフ
    皆さん、こんにちは!ひなたくち~ヘッドスパと首の専門店~です!今回は「右向き」で寝るメリット・デメリットについてご紹介します!横向き寝のもう一つのパターンが「右向き」です…続きを見る
  • 機内や旅行中の乾燥対策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/11
    投稿者:
    佐藤
    みなさんこんにちは!ひなたくち~ヘッドスパと首の専門店~の佐藤です今日は今すぐできる!機内&旅行中の乾燥対策10選秋の旅行シーズン、気になるのが飛行機や旅先での乾燥トラブル…続きを見る
  • 寝る体勢(左向き編)
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    投稿日:
    2025/10/10
    投稿者:
    スタッフ
    皆さん、こんにちは!ひなたくち~ヘッドスパと首の専門店~です!今回は「左向き」で寝るメリット・デメリットについてご紹介します!横向き寝は日本人に多いスタイルですが、中でも…続きを見る
  • 寝る体勢(うつ伏せ編)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/9
    投稿者:
    スタッフ
    皆さん、こんにちは!ひなたくち~ヘッドスパと首の専門店~です!今回は「うつ伏せ」で寝るメリット・デメリットについてご紹介します!お腹を布団にくっつけることで安心感がある「…続きを見る
  • 寝る体勢(仰向け編)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/8
    投稿者:
    スタッフ
    皆さん、こんにちは!ひなたくち~ヘッドスパと首の専門店~です!今回は「仰向け」で寝るメリット・デメリットについてご紹介します。「寝る姿勢の基本」ともいえるのが仰向け。布団…続きを見る
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