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Personal Gym THC

パーソナルジム ティーエイチシー

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 滋賀県近江八幡市桜宮町211-1オオケイビル1F-B
  • 近江八幡駅北口より徒歩10分

THCのブログ

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149件のブログがあります

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  • ダイエットは楽しく☆
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    投稿日:
    2022/8/30
    投稿者:
    南 敏英
    こんにちは!トレーナーの南です☆いつもお読み頂き誠に有難う御座います♪当店に通われてちょうど3ヶ月経ったお客様のS様からマイナス6.4キロ達成したと嬉しいご報告を頂きました…続きを見る
  • 骨格は自分で整える!当ジム一押しの自力整体☆
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    投稿日:
    2022/8/24
    投稿者:
    南 敏英
    こんにちは!トレーナーの南です☆いつもお読み頂き誠に有難う御座います♪本日は私が激プッシュしている自力整体についてお話しします^_^こちらのカラフルなボールたち。これらを駆…続きを見る
  • オススメのタンパク質摂取☆
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    投稿日:
    2022/8/21
    投稿者:
    南 敏英
    こんにちは!トレーナーの南です☆いつもお読み頂き誠に有難う御座います(^^)本日は昨日の投稿とも繋がるのですがオススメのタンパク源をご紹介します☆その商品はこちら!ででん!笑…続きを見る
  • タンパク質で免疫を上げよう☆
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    投稿日:
    2022/8/20
    投稿者:
    南 敏英
    こんにちは!トレーナーの南です☆いつもお読み頂き誠に有難う御座います(^^)感染症が猛威を振るう昨今自分の体は自分で守ろうということでタンパク質の摂取をオススメします☆笑タン…続きを見る
  • 体験すれば違いが分かる☆
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    投稿日:
    2022/8/19
    投稿者:
    南 敏英
    こんばんは!トレーナーの南です☆いつもお読み頂き誠に有難う御座います♪本日は普段24時間のフィットネスジムで1年間ほどトレーニングされている方が体験にお越し下さいました☆…続きを見る
  • これからトレーニングを始める方に伝えたいこと☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/8/17
    投稿者:
    南 敏英
    こんにちは!トレーナーの南です☆いつもお読み頂き誠に有難う御座います♪私はトレーニングを5年やってきました。自分なりに努力したとは思いますしそれなりに筋肉も大きくしてこれ…続きを見る
  • 最後の晩餐にするなら?☆
    プライベート
    投稿日:
    2022/8/16
    投稿者:
    南 敏英
    こんにちは!トレーナーの南です☆いつもお読み頂き誠に有難う御座います♪皆様、お盆はいかがお過ごしでしょうか??私は家族と団欒する時間を過ごすことが出来ました☆お盆は外食さ…続きを見る
  • マッサージ好評です☆
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    投稿日:
    2022/8/12
    投稿者:
    南 敏英
    こんにちは!トレーナーの南です☆いつもお読み頂き誠に有難う御座います♪トレーニングと合わせて大切なのがお体のケアです(^^)お体のケアというとストレッチやマッサージなどがあり…続きを見る
  • トレーニングで自己肯定感MAX☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/8/11
    投稿者:
    南 敏英
    こんにちは!トレーナーの南です☆いつもお読み頂き誠に有難う御座います(^^)本日は朝からハードにトレーニングを頑張って頂いたお客様の一枚☆こちらのお客様は5ヶ月間週一回で通っ…続きを見る
  • 今を最高に楽しむ生き方を☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/8/9
    投稿者:
    南 敏英
    こんにちは!トレーナーの南です☆いつもお読み頂き誠に有難う御座います!こちらのお客様は私の同級生です(^^)ちなみにアラフォーです。笑トレーニングを始めてからこの歳になって熱…続きを見る
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THCのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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