睡眠整体×アタマほぐし/クマの冬眠 葛島店【マッサージ&ヘッドスパ】
スイミンセイタイアタマホグシクマノトウミン カツラシマテン マッサージアンドヘッドスパ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 高知県高知市葛島２－３－４５
- 当日予約OK☆メンズOK◇駐車場3台完備！なか卯高須店のお隣【ヘッドスパ】
クマの冬眠 葛島店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/19
- 眠りが浅いと感じる方へ
- 皆さんこんにちは♪
クマの冬眠葛島店の山本です(^^)/
冬は眠りが浅くなりやすい？
冬になると
「夜中に目が覚める」
「朝起きてもスッキリしない」
そんな声がぐっと増えます。
実は、寒さで筋肉が縮こまり 血流が低下 することで、
脳が“休むモード”に入りにくくなるのが原因のひとつなんです
そこで今日は、巡りを良くして眠りを深くする
かんたんセルフケアをご紹介します。
【巡りを整える快眠セルフケア】
肩をすぼめてストンと落とす × 5回
首～肩の余計な力が抜け、呼吸が深まりやすくなります(^^♪
冬は身体がこわばりやすく、睡眠の質も乱れがち。
セルフケアで足りない“深部の緊張”は、施術で整えるとすぐに軽くなります♪
アタマほぐしと肩甲骨はがしを同時に行うことで、首から背中にかけての緊張が一気にゆるみ、血流が促されやすくなります。
「最近ずっと眠りが浅いかも」
そんな時は、無理せず気軽にほぐされにいらしてくださいね(#^.^#)
クマの冬眠では、メンズ大歓迎☆予約制のプライベート空間♪特別カリキュラムを通過したセラピストたちがアタマほぐしを中心とした睡眠の質を高める技術で根本改善へと導きます☆
#高知 #土佐市 #安芸市 #室戸 #高知肩こり#葛島 #高知小顔 #南国市 #高須 #高知肩甲骨はがし#高知産後骨盤矯正#高知骨盤矯正#高知ダイエット#高知小顔矯正#高知整体#高知ママ#高知エステ#高知肩こり#高知腰痛#高知ヘッドスパ＃高知ヘッドマッサージ
この記事を見てピーンときたお客様へのオススメクーポンはこちら
↓↓↓
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2026/4/3
-
●2026/3/30
-
●2026/3/27
-
●2026/3/23
-
●2026/3/21
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（1）
- 2026年3月分（9）
- 2026年2月分（6）
- 2026年1月分（8）
- 2025年12月分（9）
- 2025年11月分（8）
- 2025年10月分（8）
- 2025年9月分（9）
- 2025年8月分（9）
- 2025年7月分（8）
- 2025年6月分（8）
- 2025年5月分（8）
- 2025年4月分（8）
- 2025年3月分（23）
- 2025年2月分（10）
- 2025年1月分（4）
- 2024年12月分（6）
- 2024年11月分（3）
- 2024年10月分（4）
- 2024年9月分（7）
- 2024年8月分（12）
- 2024年7月分（1）
- 2024年6月分（4）
- 2024年5月分（8）
- 2024年4月分（4）
- 2024年3月分（4）
- 2024年2月分（7）
- 2024年1月分（7）
- 2023年12月分（8）
- 2023年11月分（8）
- 2023年10月分（7）
- 2023年9月分（10）
- 2023年8月分（11）
- 2023年7月分（13）
- 2023年6月分（28）
- 2023年5月分（22）
- 2023年4月分（20）
- 2023年3月分（29）
- 2023年2月分（29）
- 2023年1月分（31）
- 2022年12月分（53）
- 2022年11月分（38）
- 2022年10月分（39）
- 2022年9月分（45）
- 2022年8月分（35）
- 2022年7月分（37）
- 2022年6月分（25）
- 2022年5月分（25）
- 2022年4月分（33）
- 2022年3月分（47）
- 2022年2月分（44）
- 2022年1月分（6）
もっと見る
クマの冬眠 葛島店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,500 肩こり・呼吸が浅い方へ/脳疲労改善!頭ほぐし＋肩甲骨はがし¥10600→￥6500
|
|
新 規 |
¥6,500 【女性限定】肩こり解消に☆頭ほぐし＋肩甲骨はがし60分¥10600→¥6500
|
|
新 規 |
¥6,500 【女性限定】脳疲労・全身疲労に！頭ほぐし＋全身ほぐし60分￥10600→￥6500
|
|
新 規 |
¥6,500 【女性限定】睡眠の質向上！全身ケア頭ほぐし+骨盤矯正¥10600→¥6500
|
|
新 規 |
¥6,500 【寝ても疲れが取れない方へ】回復力UP！頭ほぐし＋骨盤矯正￥10600→￥6500
|
|
新 規 |
¥6,500 脳疲労で眠りが浅い方へ/睡眠の質改善！頭ほぐし＋全身ほぐし￥10600→￥6500
|
