キョコツサロンビオプラス ソゴウヨコハマテン
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ビオプラス そごう横浜店(bioplus)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/9
- 春は足がむくむ
- 4月から新しいスタートをきっている方も
そうでない方も
春になると足がパンパン…。
夕方になると靴がきつい…。
という方多いんじゃないですか？
それ、“春だから”ではありません。
春は寒暖差や気圧の変化、新生活のストレスで自律神経が乱れやすい季節。
すると血流やリンパの流れが悪くなり、足がむくみやすくなります。
でも実は、そこで差が出るのが距骨。
距骨がズレると、
・足首が硬い
・ふくらはぎがうまく使えない
・足裏のバランスが崩れる
その結果、足のポンプ機能が落ちて、むくみがさらにひどくなってしまいます。
特にこんな方は要注意
夕方になると靴下の跡がつく
足首が硬い
偏平足・外反母趾がある
足が重だるい
片足重心になりやすい
距骨を整えると、 足首が動きやすくなり ふくらはぎがしっかり使えて 歩くだけでむくみにくい足へ。
春だから仕方ないで終わらせず、 足元から整えてみませんか？
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投稿者
距骨サロン bioplus
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