ストレッチセンモンテンストレッチヒーローヨナゴテン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 鳥取県米子市両三柳777-1
- 産業道路沿い「四季庵」さんの隣【駐車場完備】
ストレッチヒーロー 米子店のブログ
2026年2月のブログ一覧
7件のブログがあります
1/1ページ
-
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/26
- 投稿者：
- 米子店 トレーナー
花粉症で体がだるい理由「花粉の時期、なんかずっとだるい…」それ、気のせいではありません。花粉症は体が花粉を“異物”と認識して起こるアレルギー反応です。花粉が体内に入る↓ヒ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/24
- 投稿者：
- 米子店 トレーナー
こんにちは！ストレッチヒーロー米子店です！今回はストレッチポールを使った肩甲骨周りのストレッチをお伝えしていきたいと思います！1.ポールは肩と平行になるよう床に置く2.ポール…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/22
- 投稿者：
- 米子店 トレーナー
米子で肩こりにお悩みの方へ実は肩こりの原因は肩じゃないかも？「肩がこる＝肩の筋肉が悪い」そう思われがちですが、実は肩こりの多くは“結果”にすぎません。肩はトラブルの発生源…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/19
- 投稿者：
- 米子店 トレーナー
左がビフォー、右がアフター。注目してほしいのはこの3つ・首の位置 → 前に出ていた頭が、体の真上に・背中の丸まり → 胸が開いて自然なカーブに・お腹の位置 → 力を入れてないの…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/17
- 投稿者：
- 米子店 トレーナー
実は「順番」が結果を左右する「ダイエットには有酸素運動」「筋トレをすると体が重くなる」このようなイメージを持つ方は多いですが、重要なのはどちらをやるかではなく、どう組み合…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/15
- 投稿者：
- 米子店 トレーナー
寒い季節になると、体が重い、肩や首がこる、なんだかやる気が出ない、そんな声をよく聞きます！実はその原因、多くが“血流の低下”や“筋肉のこわばり”によるものなんです。寒い時…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/5
- 投稿者：
- 米子店 トレーナー
実は「運動の順番」で結果は変わる「ダイエット＝有酸素」「筋トレすると体が重くなる」→ そのイメージ、順番を知らないだけかも。結論無酸素運動 → 有酸素運動この順番が、脂肪燃…続きを見る
サロンの最新記事
-
●2026/3/5
-
●2026/2/26
-
●2026/2/24
-
●2026/2/22
-
●2026/2/19
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（1）
- 2026年2月分（7）
- 2026年1月分（4）
- 2025年12月分（3）
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（3）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（1）
- 2025年7月分（2）
- 2025年6月分（14）
もっと見る
ストレッチヒーロー 米子店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,480 【人気NO.1】肩甲骨はがし￥3480〈 肩こりから来る頭痛、痺れに 〉
|
|
新 規 |
¥4,900 人気NO.2◇ダイエットストレッチ初回体験¥4,900
|
|
新 規 |
¥7,200 【人気NO.3】足のむくみ・疲れ気になる方美脚ストレッチ 初回体験≫¥7,200
|
|
新 規 |
¥7,200 【睡眠の質を高める】小顔矯正ストレッチ付きクーポン♪￥7,200
|
|
新 規 |
¥7,200 新規限定◇ストレッチ×体幹エクササイズ！お腹の引き締めに！￥7,200
|
|
新 規 |
¥2,900 【学割U24】12歳以下のお子さま限定 キッズストレッチ 初回体験≫¥2900
|
