ビューティースタジオハンミ イケブクロテン
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ビューティースタジオ韓美 池袋店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/31
- 50代のためのフェイシャル完全ガイド[池袋/小顔]
- こんにちは、HANMI池袋店です。
![50代のためのフェイシャル完全ガイド[池袋/小顔]_20260131_1](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/66/58/I147986658/I147986658.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=349&h=349)
50代になると、肌の水分やハリが減り、シワやたるみが気になりやすくなります。でも、毎日のケアで見た目も気分もぐっと良くなります。まずは基本のルーティンを整えましょう。
朝はやさしい洗顔で汚れを落とした後、保湿を中心に。ビタミンC配合の美容液は透明感を助け、日中は必ず日焼け止めを塗ってください。夕方はクレンジングをていねいにして、こっくりしたクリームでしっかり保湿を。目元や首も忘れずにケアしましょう。
週に1回はやさしい角質ケアやマスクで古い角質を取り除くと肌の明るさが戻ります。顔のマッサージは血行を促し、むくみやたるみ対策になります。クリームを使って下から上へ、優しく手を動かしてください。
成分としては、レチノールやヒアルロン酸、ビタミンCなどが効果的ですが、刺激を感じたらすぐに使用を止め、皮膚科や専門家に相談しましょう。新しい製品は少しずつ試すことが大切です。
食事や睡眠、適度な運動も肌に直結します。タンパク質をしっかり取り、水分を意識して、ストレスをためない生活を心がけてください。喫煙や過度の飲酒は肌の老化を進めるので控えめに。
定期的にエステやクリニックでプロのケアを受けるのも効果的です。自分に合うケアを見つけて、無理なく続けることが美肌への近道。年齢を重ねた肌を大切に、毎日を楽しんでください。
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韓美 HANMI (ハンミ) 池袋店
電話：0３－５８４３－３４５９
住所：東京都豊島区東池袋４－３－３ 2階
instagram：hanmi_ikebukoro
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投稿者
韓美池袋
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