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腰痛・自律神経症状専門 しろねこ整体院

ヨウツウ・ジリツシンケイショウジョウセンモン シロネコセイタイイン

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  • 整体・カイロ
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  • 東京都江東区亀戸5丁目20-19 セントラルファイブ1F
  • 亀戸駅徒歩3分★整体×クラニオセイクラルセラピー【腰痛・肩こり・不眠・自律神経】

しろねこ整体院のブログ

最新ブログ一覧

272件のブログがあります

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  • スマート払い
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/12
    投稿者:
    齋藤 一哉
    こんにちは。最近導入されたホットペッパービューティーのスマート払い。事前のカード登録以外は、特に操作はなくご利用いただけます。決済後のメールを確認していただき、そのままお…続きを見る
  • 東京元気キャンペーンがスタートします!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/10
    投稿者:
    齋藤 一哉
    こんにちは!今年はインフルエンザが例年より早く流行しているようです。予防には手洗いはもちろんですが、適度な湿度の維持が大切です。当院でも加湿器稼働し湿度50%前後に設定して…続きを見る
  • 中途覚醒改善講座 その3
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/6
    投稿者:
    齋藤 一哉
    こんにちは中途覚醒改善講座3日目です。3. 刺激を減らす・外からの刺激光、寝室は明るすぎないか、スマホを寝床に持ち込んでいないか。(夜なのに光の中で生活していると体内時計が…続きを見る
  • いよいよ12月になりましたね
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/3
    投稿者:
    齋藤 一哉
    12月になりましたね。皆さま、お身体の調子いかがでしょうか?どうしても気ぜわしくなるので、十分な睡眠、食事、からだのケアをして元気でお正月を迎えましょう。今週の空き情報12/4…続きを見る
  • 中途覚醒改善講座 その2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/27
    投稿者:
    齋藤 一哉
    2。午後に運動をする。睡眠物質の中には疲労物質というものがあります。この疲労物質を貯めるために午後に運動をしましょう。額から汗をかくくらいの中等度以上の運動がベストです。…続きを見る
  • 中途覚醒改善講座 その1
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/25
    投稿者:
    齋藤 一哉
    中途覚醒を減らす方法その11. 遅く寝る(長い時間起きている)。人間起きている時間が長いほど睡眠物質(眠気の素)がたまっていきます。睡眠に悩んでいる人に多いのが睡眠時間を…続きを見る
  • 今年の睡眠セミナーで一番多かった質問
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/24
    投稿者:
    齋藤 一哉
    こんばんは!今年の睡眠セミナーが全て終了しました。その中で多かった質問が「中途覚醒してしまうのですが、どうすれば良いですか?」というものでした。改善方法をまとめましたが、…続きを見る
  • オンライン診療&処方薬について質問がありました
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/19
    投稿者:
    齋藤 一哉
    こんばんは急に冷えてきましたね。古より寒さは人類の敵です。温かいものを食べて身体の中から温めましょう。うちは肉豆腐です。先週もお知らせしましたが、当院は医療機関と提携して…続きを見る
  • 医師とのオンライン診療&医薬品処方はじめました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/12
    投稿者:
    齋藤 一哉
    今日は当院の新サービスをご紹介します。しろねこ整体院は。市販の商品では悩みが改善できない!医師に直接相談したい!というお客様の声を受けて、オンライン診療を通して医療用医薬…続きを見る
  • 日本人の睡眠時間5時間52分 ポケモンスリープ調べ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/5
    投稿者:
    齋藤 一哉
    11月は温度湿度ともの睡眠に適しているので、ぐっすり眠れて好きな季節です。※ねこ布団も最高ですさて睡眠アプリ「ポケモンスリープ」によると世界7か国の平均睡眠ランキングで日本…続きを見る

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しろねこ整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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