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HA・LEA Holistic Spa【ハレア】

ハレアホリスティックスパ

  • リラク
  • エステ
  • 兵庫県宝塚市光明町２２－３０　サンローゼ１０１
  • 阪急小林駅徒歩10分　宝塚駅から車で10分

ハレア(HA LEA)のブログ

2025年7月のブログ一覧

55件のブログがあります

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  • ムクミもくすみもリセット！！
    プライベート
    投稿日：
    2025/7/25
    投稿者：
    Kiyomi
    ムクミもくすみもリセット！！
    先日、1年ぶりに友達と飲みに行きました♪最近は仕事関係の方と飲みに行く機会が多かったのですが、久々に気心知れた方たちと過ごせたためか、リラックスしすぎて飲み過ぎてしましま…続きを見る
  • 夏バテ
    ビューティー
    投稿日：
    2025/7/24
    投稿者：
    KYOKO
    夏バテ
    夏になると、さっぱりした食べ物が美味しく感じられショウガやワサビなどをきかせた麺類が欲しくなりますね^ ^又、夏場はカレーの売れ行きも良くなるそうですが、カレーには消化を助…続きを見る
  • 眠れない夜には…
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    投稿日：
    2025/7/24
    投稿者：
    KYOKO
    眠れない夜には…
    蒸し暑い夜は、中々寝付けなかったりしますよね(>_<)又、睡眠途中で目覚めることも…入眠におすすめのツボが手の平にある「労宮」です。このツボは高ぶった神経を抑えてくれるツボで…続きを見る
  • 今日は何の日？
    プライベート
    投稿日：
    2025/7/24
    投稿者：
    KYOKO
    今日は何の日？
    皆様、おはようございます^ ^今日は「劇画の日」だそうです♪劇画と言えば‥「鬼滅の刃」がまた上映され、人気を博しているようですね☆私は一度もみていないのですが‥(>_<)同じく上…続きを見る
  • 至福のエネルギーチャージ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/7/23
    投稿者：
    Kiyomi
    至福のエネルギーチャージ
    海外で人気のエネルギーエステは予防医学を目指しており、エステを医療の一部とみなしています。【身体は栄養吸収・お肌はスキンケア製品なぢで栄養吸収・エネルギーはphia製品で整え…続きを見る
  • 自然のオイルで足から健やかに
    プライベート
    投稿日：
    2025/7/23
    投稿者：
    Kiyomi
    自然のオイルで足から健やかに
    先日、ふくらはぎがつってしましました( ；∀；)しかも両足ともでした。水分をとるのが苦手なので、意識して水分をとるようにしてるのですが、その日は忙しいのもありあまり摂れてな…続きを見る
  • 心身一如
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/7/22
    投稿者：
    Kiyomi
    心身一如
    心身一如とは、心と体は切り離せない一つのものであるという東洋医学の基本的な考え方のことです。ZEN【禅】ジャパニーズスタイルは、東洋医学の経絡「気」や「血」といった生命エネ…続きを見る
  • Ola
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/22
    投稿者：
    Kiyomi
    Ola
    HA・LEA Holistic Spaには個室が3部屋あり、各お部屋にハワイ語の素敵な名前がついております♪【オラ】”Ola”ハワイ語で健康・生命・生きるという意味の言葉です。このお部屋では身…続きを見る
  • 連休最終日☆
    プライベート
    投稿日：
    2025/7/21
    投稿者：
    KYOKO
    連休最終日☆
    この三連休、皆様いかがお過ごしでしたか？日中、少し外を歩いただけで暑さで体力の消耗を感じました(>_<)活動と休息はワンセット(^^)しっかり食事、しっかり睡眠、しっかりボディメ…続きを見る
  • 脳疲労の軽減にも☆シロアヴィヤンガ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/7/20
    投稿者：
    Kiyomi
    脳疲労の軽減にも☆シロアヴィヤンガ
    ●集中力が続かない●頭がぼーっとする●寝付きが悪い●夜中に目が覚めるこんな症状が続くときは、脳疲労かもしれません。長時間のデジタル作業などで、脳が休む間もなくフル回転状態…続きを見る
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【内臓から整う】スリランカ アーユルヴェーダ漢方オイル全身マッサージ100分

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