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HA・LEA Holistic Spa【ハレア】

ハレアホリスティックスパ

  • リラク
  • エステ
  • 兵庫県宝塚市光明町22-30 サンローゼ101
  • 阪急小林駅徒歩10分 宝塚駅から車で10分

ハレア(HA LEA)のブログ

プライベートのブログ一覧

113件のブログがあります

1/12ページ 次へ

  • 4月は 隠れ疲れ が溜まりやすい時期です
    プライベート
    投稿日:
    2026/4/10
    投稿者:
    SAKURA
    新年度が始まり、少しずつ生活のリズムも変わってきた頃ではないでしょうか。4月は、自分では気づかないうちに疲れが溜まりやすい時期です。・新しい環境への緊張・寒暖差による自律…続きを見る
  • 4月になりましたね
    プライベート
    投稿日:
    2026/4/4
    投稿者:
    SAKURA
    4月に入り、新生活がスタートしましたね。環境の変化や寒暖差により、体調を崩しやすい季節ですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。春は、自律神経が乱れやすい時期といわれていま…続きを見る
  • 技術は常にアップデートしています
    プライベート
    投稿日:
    2026/4/1
    投稿者:
    Kiyomi
    SAKURAさん、フェイシャル技術研修中です。HA・LEA Holistic Spa【ハレア】では、経験者スタッフでも現状に満足せず、技術を常に磨き続けています。【その場だけ整えるケア】ではなく…続きを見る
  • 今週が見頃ですね
    プライベート
    投稿日:
    2026/3/30
    投稿者:
    KYOKO
    街の桜が今週中に満開になりそうですね♪気温も一気に上がり、身体のダルさや疲れとなって感じる方もいらっしゃるかと思います。しっかりお身体のメンテナンスをする事で、季節の変わ…続きを見る
  • 内側から満たし、外側から整える
    プライベート
    投稿日:
    2026/3/29
    投稿者:
    Kiyomi
    先日、施術の合間にKYOKOさんとHA・LEA Holistic Spa【ハレア】近くの、アサイーボウルカフェ【14-Silas-】さんに行ってきました。フルーツたっぷり&とっても美味しかったです♪美…続きを見る
  • 桜で心が晴れたら、体も一緒に整えませんか?
    プライベート
    投稿日:
    2026/3/27
    投稿者:
    SAKURA
    この週末、お花見に行く方も多いのではないでしょうか。もうすぐ桜が見頃を迎えますね。桜を見ると、不思議と心がやわらぎませんか?空を見上げて、深呼吸して、なんだか気持ちが晴れ…続きを見る
  • 春のはじまり、体も気持ちも整えませんか?
    プライベート
    投稿日:
    2026/3/25
    投稿者:
    SAKURA
    3月に入り、少しずつ春の空気を感じるようになってきましたね。卒業シーズン。桜の便りもちらほら。なんだか少し、ワクワクしませんか?4月からの新生活。環境が変わる方も、気持ちが…続きを見る
  • ハレアスタッフのInstagram開設しました♪
    プライベート
    投稿日:
    2026/3/23
    投稿者:
    Kiyomi
    HA・LEA Holistic Spa【ハレア】のInstagramは以前からあったのですが、各スタッフのInstagramもは開設しました!!(画像はハレア公式Instagramのものです)ご来店前の参考としても…続きを見る
  •  花粉の方、実は「首」かなり疲れています
    プライベート
    投稿日:
    2026/3/23
    投稿者:
    SAKURA
    最近、花粉きつくないですか?鼻や目の症状がつらいこの時期ですが、実はもう一つ、見落とされがちなポイントがあります。それが「首」です。花粉の時期は、くしゃみや鼻づまり、目の…続きを見る
  • 本日は春分の日
    プライベート
    投稿日:
    2026/3/20
    投稿者:
    SAKURA
    本日は春分の日。昼と夜の長さが同じになり、心と身体のバランスが整う特別な日です。春の季節は、なんだかワクワクした気持ちになりますね。新しいスタートのような、少し前向きなエ…続きを見る
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