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HA・LEA Holistic Spa【ハレア】

ハレアホリスティックスパ

  • リラク
  • エステ
  • 兵庫県宝塚市光明町22-30 サンローゼ101
  • 阪急小林駅徒歩10分 宝塚駅から車で10分

ハレア(HA LEA)のブログ

プライベートのブログ一覧

113件のブログがあります

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  • 甲子園
    プライベート
    投稿日:
    2026/3/20
    投稿者:
    Kiyomi
    甲子園春のセンバツ開幕初日、球児たちのひたむきな姿が、どこか清らかな感動を運んでくれる春の空気を感じたくて、甲子園に行ってきました♪そんな春のはじまりにふさわしく、日常の…続きを見る
  • 明日は春分の日
    プライベート
    投稿日:
    2026/3/19
    投稿者:
    KYOKO
    おはようございます^ ^全国各地で桜の開花宣言が発表され、いよいよ春本番を迎えますね!明日の春分の日も西洋占星術では12星座のトップ、牡羊座に太陽が入る事から宇宙元旦新しい一…続きを見る
  • 今日からできる簡単ケア
    プライベート
    投稿日:
    2026/3/18
    投稿者:
    SAKURA
    少しずつ暖かくなってきましたが、この時期は花粉や気温差の影響で、体の不調を感じやすい季節でもあります。・なんとなくだるい・鼻や目がつらい・頭が重い・疲れが抜けにくいそんな…続きを見る
  • 花粉の時期、どこが一番しんどくなりますか?
    プライベート
    投稿日:
    2026/3/18
    投稿者:
    SAKURA
    花粉の時期、みなさんどこが一番しんどくなりますか?目のかゆみや疲れ、鼻のムズムズやだるさ、なんとなく頭が重い感じ。実はこの時期、顔まわりや頭の疲れを感じている方がとても多…続きを見る
  • アーユルヴェーダという考え方
    プライベート
    投稿日:
    2026/3/18
    投稿者:
    SAKURA
    最近、なんとなく疲れが抜けない、気持ちがスッキリしない、そんなお声をよくいただきます。実はそれ、体の不調だけでなく「バランスの乱れ」が関係しているかもしれません。私自身も…続きを見る
  • マイブーム
    プライベート
    投稿日:
    2026/3/16
    投稿者:
    KYOKO
    最近、空気の乾燥と花粉の影響で敏感肌が強くなり、、、これはスキンケアを丁寧にしていこう!と思いたったのです^ ^お風呂上がりにすぐミスト、そこから化粧水のパッティングをしっ…続きを見る
  • 首こりが取れない人の共通点は呼吸かもしれません
    プライベート
    投稿日:
    2026/3/14
    投稿者:
    SAKURA
    首や肩がつらいと、ついその部分を揉みたくなりますよね。でも実は、首こりと深く関係しているのが「呼吸」です。呼吸が浅いと、無意識に首や肩の筋肉が緊張します。デスクワークやス…続きを見る
  • シルク100%のタオル
    プライベート
    投稿日:
    2026/3/13
    投稿者:
    Kiyomi
    ハレアではシルク100%で出来たハンドタオルを、お手拭き用として使用しております。シルクは皮膚と同じタンパク質からできているので、、人肌に近く保湿性バツグン!デリケート弱なお…続きを見る
  • 素敵になりました♪
    プライベート
    投稿日:
    2026/3/8
    投稿者:
    Kiyomi
    A・LEA Holistic Spa【ハレア】には、ハレアというお部屋がございます。そのお部屋の鏡の位置を変更して頂きました☆より素敵な空間になりました(^^)フェイシャル/デコルテ/自然派ス…続きを見る
  • 明日はひな祭り
    プライベート
    投稿日:
    2026/3/2
    投稿者:
    KYOKO
    明日はひな祭りですね雛飾りを飾っていた時代は、遠い記憶です。。。季節気分を味わいたくて、桃の切り花を購入してみました^ ^家にお花があるのは、その空間の気が和らいで心地いい…続きを見る
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ハレア(HA LEA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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